安利维生素C吃了真的有美白的效果吗

吃维生素C真的有美白效果吗为什么我吃了一点都没有变白呢现年22
　　有效果的，不用多吃，是维C片的话，每天1小颗够了。。或者多吃水果，效果一样的。。

安利纽崔莱的B族维生素C果蔬纤维3种一起吃治痘痘
　　效果可能不如全面补充好。安利纽崔莱维生素C：维生素C的作用是美白肌肤，同时也是一种强效的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的伤害，促进伤口愈合，增强免疫力。安利纽崔莱果蔬纤维：果蔬纤维可以帮助消化，对于调理肠道有一定的效果。它可以促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素。

维生素C和维生素E去斑美白是吃片还是吃胶囊好
　　片和胶囊没有太大的区别，关键是看是否正规厂家生产。买安利的吃是可以的链配，不过价格相比的话就太高了。可以去药店买正规药厂出的OTC药品，都是几块钱的。用于祛斑美白的话，VE每天1次，每次1片就可以了。最多服用量2片。或两次，每次一片。VC服用方敬唤信法一样。我指。

每天吃安利的维生素C好吗可以和维生素E一起吃吗
　　每天吃安利的维生素C并不一定好，关键在于是否适量。维生素C和维生素E可以一起吃，两者共服能增强抗衰老的效果。以下是具体建议：维生。维生素C，它能够清除体内的自由基，因此，它具有抗肿瘤作用，维生素C，它还具有一定的美白作用。维生素E：维生素E针对不同缺乏人群有不同的。

同时吃维生素C跟E能够去斑美白吗
　　维E是去黑色素，防衰老。维C是起到美白作用的。一旦有了黑斑，光吃VE效果不佳，一定要搭VC吃～～我的朋友是做安利滴～～所以知道些～～忽忽～～给你做个考考～～

吃安利维c维B倍力健钙镁片吃多久有效果
　　这要看你是针对什么样的症状，你的用量，还和你的个人体质也有关系。举例来说把，单独使用维生素C，针对感冒嗓子发炎的话，口含，一天10片完全就可以了。如果严重的话两天就可以，但同时你在使用维生素C的同时，你的皮肤也会变白，因为维生素C有美白皮肤的作用。使用倍力健片，一天。

3岁宝宝可以吃安利儿童维生素C吗
　　菜花每100克中维生素C含量超过50毫克第三层：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜每100克中维生素C含量超过30——50毫克。富含维生素C的蔬果。维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤美白。相反，缺乏维生素C则容易皮。

3岁宝宝可以吃安利儿童维生素C吗
　　菜花每100克中维生素C含量超过50毫克第三层：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜每100克中维生素C含量超过30——50毫克。富含维生素C的蔬果。维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤美白。相反，缺乏维生素C则容易皮肤粗。

维生素B维生素c什么时候服用效果最好是安利的
　　以减少B族维生素对身体的刺激和胃黏膜损伤。维生素C：维生素C应在早上或晚上服用，有助于身体吸收，效果较好。早上服用维生素C可以帮助身体吸收，并且美白祛斑效果比较好。晚上服用维生素C则是因为身体正在修复阶段，此时排出毒素比较快。一般来说，建议在早饭后和午餐前吃。

我是想美白皮肤比较黑听说维C能美白有个朋友吃了很有效果普通
　　天然维生素C和合成维生素C化学结构式完全相同的，在人体的作用也是完全相同的。市面上卖的较火的养生堂和安利虽大力宣传维生素C要天。请放心服用药品维生素C，不需要浪费钱去买贵出好几十倍的天然维生素C和替厂家承担起高额广告费。另外，想美白还可以服用维生素E，VE天。