维生素b1可以和b6一起吃吗

维生素B1B2B6B12D2E对人体分别有什么作用
　　需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为人们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B2：帮助消除口腔、唇、舌的炎症，促使毛发、皮肤、指甲正常生长，与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。维生素B6：维生素B6在蛋。

1维生素B2可用于治疗2维生素B6可用于3维生素B1可
　　B，C，D，A

蜂蜜和维生素B能一起服用吗
　　能一起服用蜂蜜和维生素B可以一起服用。维生素B是水溶性维生素，包括B1硫胺素、B2核黄素、B3烟酸、B5泛酸、B6、B7生物素、B9叶酸和B12等多种类型，主要存在于全谷类、肉类、蔬菜和水果中。蜂蜜则是一种天然的甜味剂，含有糖分、矿物质、酶和抗氧化物质。

维生素b1和复合维生素b1的区别
　　通常说的维生素B指的是维生素B1。复合维生素B1应该叫复合维生素B，就是B族的几种维生素的复合制剂，一般有B1、B2、B6等。您看您具体是要怎样补充来决定买什么药吃。

什么食物中含有维生素B6呀
　　其制剂有仅含维生素B6的，也有维生素B6和B族维生素组合而成的，也有和其他维生素组合而成的多种维生素。为防止缺乏其他的B族维生素，维生素B6必须与维生素B1、B2等量摄取。可以买到长效的维生素，作用时间最大长可达10小时。【副作用】每天服用2～10g，会引起神经紊乱。

嘴角上火红肿维生素B6B2B1都用了以前还可以现在不起作用了
　　增加服用叶酸，泛酸，烟酸；并配合使用维c，VC的剂量每次35片。

吃复合维生素B片有什么功效
　　维生素B1：保持循环、消化、神经和肌内正常功能；调整胃肠道的功能；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能预防脚气病。维生素B2：又叫核黄素。。泛酸维生素B5：抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀。维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩。

什么食物可以补充维生素B
　　富含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。富含有丰富维生素B2的食品：七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。富含有维生素B6、维生素B12的食品：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜。

复合维生素b含b1b2b6b12成份多少
　　复合维生素B片每片含主要成份：维生素B13毫克，维生素B21.5毫克，维生素B60.2毫克，烟酰胺10毫克，泛酸钙1毫克.辅料为：淀粉、硫酸钙、硬脂酸镁

维生素b早上吃还是晚上吃好
　　病情分析：维生素B包括维生素B1.维生素B2.维生素B6.维生素B12.烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质。多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。指导意见：都可以的。睡前服用较好，容易吸收。维B是水溶性的，所以吃的时。