牛肉汤怎么做有营养

如何做咖喱土豆牛肉
　　牛肉富含蛋白质和脂肪，此道菜味美香浓，营养丰富。材料主料：牛肉400g；辅料：土豆适量、咖喱适量、冰糖适量咖喱土豆牛肉1牛肉洗净，切成件。2放在瓦煲加入姜片再加入适当水份，小火煲一小时。3土豆去皮洗净4切成方块5放在水里泡着，洗去粉末及防氧化。6加入到已煲好的牛肉中去。

怎样做牛尾汤
　　营养价值高。by：海市蜃楼她妹牛尾汤材料牛尾2000克；红枣数颗；水10L；葱3棵；蒜5块；盐适量；胡椒粉适量；葱适量[肉的调料]酱油1大勺。等汤凉后漂去浮在上面的油。4.牛肉加佐料拌好。5.把汤再熬一次，把用佐料拌好的牛尾放到汤里再煮一会儿盛在石锅中，另放上准备好切好的。

评论俺炒牛肉怎么做好吃
　　前言有肉有菜，营养美味，下饭材料主料：牛肉、青椒；辅料：葱、姜、蒜评论俺炒牛肉1肉切片，葱姜切小片，备用2青椒用手掰成块3热锅凉油下葱姜，十三香，牛肉，反炒4肉变色后放青椒大火翻炒，加盐，酱油5快出锅时加蒜小贴士热锅凉油下肉，不要用冻肉，彻底解冻后再用

孕妇可以喝牛肉汤么
　　指导意见：你好，现在怀孕可以喝牛肉汤，没有影响，孕期合理饮食均衡营养。

怎么做萝卜汤最营养又补气
　　牛肉炖白萝卜，或者羊肉炖白萝卜，冬天吃特别特别养胃，俗话说冬吃萝卜赛人参嘛，哈哈！希望能够帮到你！

牛肉海参那个营养高
　　当然是海参了，不过要想壮骨，可以喝牛骨头汤，不错，它们的功效是不同的，美容养颜的话，当然是海参了，海参对人体的各个器官都有增益的效果，可以试试

青椒牛肉丝怎么做
　　牛肉丝用淀粉码味备用2锅中放油，油热后先放入牛肉丝翻炒3接着放入青椒丝4翻炒均匀后放盐，味精调味5最后可以出锅了小贴士牛肉不宜常吃，一周一次为宜。牛肉不易熟烂，烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙。

请问牛肉面怎么样做才好吃谢谢
　　将牛肉汤、萝卜、肉丁、浮油适量，浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的香莱、蒜苗、葱花及辣子油。特点肉汤清沏鲜美、面条筋柔、入味，营养丰富实惠。四川辣子牛肉面的制作要诀：红烧汤头制作：材料：1.麻油45克2.葱切段10克，姜片5克，蒜头10克，辣椒5克3.冰糖240克。

牛肉蒸饺怎么做好吃
　　炒锅放油，油温56成热放入牛肉馅煸炒，烹一些料酒，放葱姜煸香，牛肉馅煸的没有水分了，放入甜面酱，炒熟备用。把牛肉酱放入萝卜丝里，再放入盐，味精，葱姜末拌匀。醒好的面做成饺子皮大小的皮，用皮把拌匀的萝卜丝包好，放入蒸锅蒸15分钟即可。特点：酱香浓郁，皮Q馅香，营养丰富，老少皆宜。

鱼子能放牛肉汤里吗
　　最好不要，鱼子一般都是生吃的，煮熟了营养会流失，而且牛肉味道比较浓郁，会盖过鱼子的味道，放在一起鱼子就浪费了