维生素c不能和什么东西一起吃

维生素C和E可以同时吃吗
　　维生素C含量最多的食物——柠檬。一个柠檬只有250毫克的维生素C，补充500毫克的维生素C，一天必须吃20个这样酸的水果才行。适量补充维。如果维生素E与维生素C一同服用，效果会得到很大的提高。此外，维生素E与维生素B一起服用，维生素E的抗氧化的作用，将会得到强化。因此，服。

醋蛋白归元液能和维生素C一起吃吗
　　醋蛋白归元液能和维生素C可以一起吃：醋蛋液是一种老少皆宜的大众保健食品。1.服用醋蛋液贵在坚持，切勿浅尝即止。由于健康因素的差异。糖尿病病人更不能突然停药，要随血压或血糖逐渐降低渐次减少。血压或血糖完全恢复正常后方可停药。7.不要与小苏打、胃舒平等碱性药物。

虾能和维生素C一起服用会怎样
　　虾不可以和富含维生素C的食物一起吃的。虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等；富含维生素C的蔬菜：西红柿，胡萝卜，青椒等。

维生素c片和早餐同时一起吃吗
　　最好在饭后吃。在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。如果患有便秘的人，则可以选择餐前服用，以达到更好的效果。

吃维生素C咀嚼片有什么好处
　　大家经常的吃一些善存维生素c咀嚼片，就能够有效的减少肌肤色素的沉着，防止黑斑和雀斑的生成，还能够促进胶原蛋白形成，使得肌肤变得光滑有光泽。tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保。

维生素c能和大闸蟹一起吃么
　　最好不要·VC和海鲜会中毒··海鲜一般都不会新鲜···新鲜的不会

猕猴桃和什么东西不能一起吃吗
　　胡萝卜：萝卜类食物中的维生素分解酶会大量分解猕猴桃中的维生素C，降低其营养价值，严重时可引起甲状腺肿大。动物肝脏：动物肝脏中的二价铁离子在高浓度维生素C环境下会氧化成三价铁，人体不能吸收三价铁，因此，这两种食物一起吃会降低彼此的营养价值。牛奶、豆制品、蛋白粉：。

维生素C和维生素e一起吃会有什么不好的
　　维生素E和C是可以吃，但是不能长期大剂量吃，不然会因为维生素E排泄缓慢导致中毒，所以一定要按剂量服用，建议多吃维生素E多的食物，比如西红柿，苹果，柠檬等。

维生素C为什么不能和钙片一起吃如果两种都要补两者应该隔多长时间
　　维生素c可以跟钙一起服用的，vc可以促进钙的吸收。

虾子不可以跟含维生素C的一起吃吗
　　据说可能会发生反应，声称类似砒霜的物质容易引起食物中毒