我有很严重的社交恐惧症唉有没有帮帮我

我有社交恐惧症怎么办现在我一个朋友也没有好孤单寂寞怎么办好
　　社交场合的看法，将注意力从潜在的负面结果转移到积极的经验上。考虑药物治疗：在医生的指导下，药物可能有助于缓解严重的社交焦虑症状。请记住，每个人的情况都是独特的，因此最适合你的方法可能需要时间和尝试来发现。如果你发现自己难以克服社交恐惧症，不要犹豫寻求专业。

但我觉得我有这社交恐惧症跟生孩
　　指导意见：你好，才你描述的情况来看，你不像是社交恐惧症，而是特种恐惧症是对不能顺产的过分担心和恐惧，应当问题不是很大。建议你到当地这个的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师不能调整一下心态指导意见：你好，这样的情况最好还是自我调整，多找朋友倾诉，多参加有氧运动。

严重的社交恐惧症发病时间及原因3年治疗情况没
　　会逐渐变的严重.试着面对社交场合，像一个逐渐发展自己身体条件的运动员一样重复这些练习.比如连续几天用半个小时在街上向行人问路，或去商店进行咨询而又什么都不买.同时，您需要一段时间的心理治疗，咨询师会帮助您逐渐面对那些让您忧虑不安的社会场合，如果有可能还会进行团。

我现在患有社交恐惧症不敢和别人接触说起话来害怕每天堕落的活着
　　告诉自己能够应对社交场合，增强自信心。参加社交活动：尽量多地参加各种社交活动，从中学习如何与人交往，提高自己的社交能力。设定小目标：为自己设定一些小的社交目标，并努力去实现它们。每次成功后都给自己一些奖励，以增强自己的信心。请记住，社交恐惧症是可以治愈的，关键。

我见到人会紧张我有社交恐惧症
　　以前我也是出门见到一大群人就紧张害怕，走路总是会低着头，出去上学后甚至去饭堂排队打饭都不敢，后来经历了一些事情，我便开始有意识的改变自己.我觉得首先要努力培养自己的自信心，这个才是解决问题的根本.多鼓励自己，一点一点的强化自己的心理状态，也可以找些有针对性的心理。

小时候社交恐惧症很严重现在好多了但还是因为身体处于紧张才喜欢
　　喜欢打人，不代表不被人打，认真克服吧

我应该有很严重的社交恐惧症不想出门害怕遇见熟人因为不知道说
　　居然这么多人点赞。。。好开心。。。可是。。。我也只能在网络上打这么多字。。。一想到如果是陌生人围观着我的答案或者围观着我。。。就很心塞。。。可能我没救了吧其实我也不知道我是不是社交恐惧症，但是我能确定我怕生。。。我这个小透明因为这道题涨了好多粉，好不。

社交恐惧有没有吃西药治好社交恐惧症的
　　我个人觉得西药是用来控制症状的，说道治愈还是传统医学和营养素，并配合持续的心理治疗

我有严重社交恐惧症自己又长得丑发型穿着更丑男路人都嘲笑我
　　学习社交技巧：社交恐惧症患者往往缺乏社交技巧，因此学习一些基本的社交礼仪和沟通技巧是非常有帮助的。例如，练习保持目光接触、微笑、倾听他人等。逐步暴露：尝试逐步暴露自己于社交情境中，从简单的、低压力的社交活动开始，逐渐增加难度。每次成功应对社交情境后，给自己积。

我有社交恐惧症还有轻度抑郁症该怎么治疗啊有什么自我疗法吗
　　1、坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。2、定计划留有余地。每天晚上睡觉以前，考。