我得了社交恐惧症怎么办呢

有社交恐惧症怎么办有时候也不敢跟父母交流
　　这个一般需要引导和鼓励的。最好和父母说清楚。如果你身体有一个爱交流，性格温和的人，你不妨跟他叫朋友，让交流成为一种习惯，慢慢你的社交恐惧就会消失。社交恐惧症治疗，一般都是先鼓励找一个朋友，让后就是家长带着去些公共场合鼓励你多说话帮助你完成一次次的社交活动。

患有社交恐惧症怎么办
　　问题分析：您主要是由于心里过于的紧张和担心所造成的，如果您能够注意调理好，您的心态的话，一般病情是可以缓解的意见建议：首先跟别人交往的时候要把心态放松，不要过于担心别人对您的看法，同时要注意多做一些体育运动来改善心态和增强您的心态，必要时去医院的神经心理科治疗

一个有社交恐惧症又极其自卑的人怎么办
　　理解你的心情。不过最好事寻求一些专业人士的协助，你可以在当地问问一些专业的咨询师，或是在当当网上找几本书籍先参考，看看是否也会有帮助。我过去看过一本书籍，还可以，叫《走出焦虑风暴》，豆瓣评分也比较高，好像专门是为恐惧症，焦虑症，自卑症患者所写。我复制一段书籍中的。

社交恐惧症过年很焦虑怎么办
　　社交恐惧是属于心理咨询的范畴的，出现这种情况的原因有很多，心理咨询就是通过对你过往经历，家庭背景等资料进行深度的剖析，找到出现这种情况的根本原因，帮助你去缓解症状。出现这种情况建议尽早进行干预，避免情况发展严重影响你正常的生活。建议找专业的心理咨询师寻求帮助。

得了社交恐惧症怎么办
　　指导意见：病例分析：你存在明显的社交恐怖症意见建议：建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗

我是不是社交恐惧症怎么办啊
　　没事..把每个都克服掉不就好了..哇这东西专为社恐的人设计..有社恐的人不妨试试把每条都改变成1..只要努力肯定可以的..19分放心好了，你没患社交恐惧症..这里面全是1的话都有10分..汗00

得了社交恐惧症怎么办
　　建议你去找心理医生做行为治疗，行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。

社交恐惧症怎么办
　　最好不要随意给自己下一个诊断标签，如果你现在的情况严重到影响了你的生活，学习或工作，最好找专业的心理医生看=一=看。

儿童具有社交恐惧症怎么办
　　儿童具有社交恐惧症该怎么办，儿童具有社交恐惧症应该怎么办，儿童社交恐惧症的一般治疗方法是采用综合治疗，以家庭疗法和行为疗法为主，家庭治疗内容为，改变父母的教养方式，如不要过于严格和苛求孩子，用鼓励来代替责骂，多关心孩子的心理健康，解决家长自己的心里问题，为孩子做好。

我得了社交恐惧症前几天去看了
　　指导意见：社交恐惧症主要是以害怕与人交往为主要表现，可以出现脸红、心跳快、手心出汗、内心慌乱、不知所措。社交恐惧原因有这几方面：1、担心自己会说错话或看到自己脸红，别人会嘲笑自己。2、自信心不足，心理自卑。3、之前性格内向，不太喜欢与人打交道，缺乏与人沟通的技巧。