喝牛奶会长胖吗酸奶跟纯奶相比哪个喝起来更营养更瘦一些呢

晚上睡前喝纯牛奶好还是酸奶好
　　您好，最好是喝牛奶有注意睡眠，祝你健康。

孩子喝纯奶还是酸奶好呢是不是纯牛奶要营养高呢但是听说酸奶对
　　最好是给孩子喝一些纯牛奶，这样会比较好，可以让孩子更好的吸收营养。

儿童喝完达山风味酸牛奶健康吗
　　但需要注意以下几点：营养成分：达山风味酸牛奶含有蛋白质、钙、维生素D等营养成分，对儿童成长发育有益。但需注意糖分含量，过高的糖分摄入不利于儿童健康。乳糖耐受：确保儿童能够耐受乳糖。乳糖不耐受可能导致腹泻、腹胀等不适症状。过敏反应：留意儿童是否对牛奶或其。

十三岁男孩喝酸奶好还是牛奶好呢
　　其中包括对牛奶及其制品的过敏。缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用；脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。结石患者请遵医嘱。老年人不宜过多喝牛奶。牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等有点被全世界公认为重要的补钙食物来源。多年来，不少。

睡前喝酸牛奶好不好
　　睡前喝酸奶有好有坏，具体如下：睡前喝酸奶的好处促进睡眠：酸奶中含有丰富的色氨酸，可以刺激脑内产生血清素，有助于缓解焦虑、抑郁等情绪，进而促进睡眠。改善肠道菌群：酸奶中含有益生菌，能够改善肠道菌群，睡前适当摄入，能够促进肠道蠕动和排便，并且可以改善晚餐引起的腹胀感。

和牛奶还是和酸奶小学生喝酸奶好还是喝牛奶好
　　小学生喝酸奶和喝牛奶都有各自的好处，具体选择可以根据孩子的具体情况和需求来决定。酸奶的优点：营养丰富：酸奶比牛奶营养更丰富且容。乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。牛奶的优点：补钙效果：牛奶是补钙的佳品，并且牛奶中含有的钙非常。

酸牛奶什么时间段喝最好了酸牛奶比纯牛奶有营养吗
　　因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性。

早晨起床空腹喝酸奶好还是喝纯牛奶好
　　其实莪觉得都不怎么好。最好是喝一杯热的白开水。暖暖胃要紧。

孕妇是喝纯牛奶好还是多喝酸奶好
　　都可以啊，都好，有些孕妇不喜欢牛奶的味道，就选择酸奶，怀孕初期可以喝酸奶，因为总是恶心，喝些酸奶可以减轻。

喝酸奶好还是喝纯牛奶好
　　指导意见：你好，现在最好不要和奶，吃点稀饭，养养胃肠，最好到医院检查下。