维生素A只存在动物性食物中但素食者如和尚却很少患有夜盲症的这

维生素多的食物
　　维生素A——动物肝脏、胡萝卜、红心甜薯、菠菜等。可以有效防止夜盲症、视力减退，有助于祛除老年斑，强壮骨骼。维生素B2——肝脏、廋。维生素E——植物油，麦胚，种子类，豆类食物。延缓衰老，抗氧化，提高生殖能力，保护血管。叶酸——菠菜，大头菜，豆类，动物肝脏。防止胎儿出现神。

人体缺少时易患夜盲症他要多吃些填食物名称
　　试题答案：维生素A、猪肝等合理即可、柠檬等合理即可铁、蛋白质、牛肉、鱼等合理即可

维生素A的主要功能和缺乏症及其食物来源
　　维生素A主要功能：1维持正常视觉功能；2维护上皮组织的健康、增强抗病能力；3促进生长发育。缺乏症：引起夜盲症、上呼吸道感染、干眼病、生长停滞等疾病食物来源：各种动物肝脏，鱼肝油、鱼卵、全奶、奶油、禽蛋等食物

吃什么食物能防止夜盲症
　　致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。预防夜盲症，要多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。同时，不能挑食，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包。

下表列出了ABCDE5种食物各100克中除水和无机盐以外的
　　应该让李大爷多吃食物D.2、牙龈出血是坏血病的表现，坏血病是由于人体缺少维生素C造成的.由表中的数据可知，食物E中含维生素C比较多.李大爷平时应多吃食物E.3、夜盲症是晚上看不清东西，是由于人体缺乏维生素A引起的，应多补充维生素A，由表中的数据可知，食物B中含维生素。

请教各位哪些食物中含va较多
　　维生素A有两种。一种是维生素A醇retionl，是最初的维生素A形态只存在于动物性食物中；另一种是胡萝卜素carotene，在体内转变为维生素A。中继在动物肝脏可治疗夜盲症。1913年，美国台维斯等4位科学家发现：，鱼肝油可以治愈干眼病。并从鱼肝油中提纯出一种黄色粘稠液体，1920年。

日常生活中的下列做法不可行的是A由于淀粉有遇到碘变蓝的特性
　　所以选项A错误.人体缺乏维生素A时，易患夜盲症，动物肝脏中富含维生素A，因此多食用动物肝脏有利于视力恢复.所以选项B正确.人体缺钙时会。豆浆等中富含蛋白质，摄入它们之后，它们会阻止重金属盐与人体蛋白质接触，因此摄入这些食品后能缓解重金属中毒现象.因此选项D正确.故选A。

吃什么食物能防止夜盲症
　　维生素A！鱼肝油！

什么食物含维他命A和D以及钙的食物
　　维生素A：也叫胡萝卜素，能预防夜盲症，干性眼炎，结膜硬化，皮肤干燥，蛀牙和生长迟缓，发育不良.含维生素A的食物有鱼肝油，动物肝，牛奶，菠菜，蛋黄，玉米，蕃茄，绿叶蔬菜，胡萝卜等.维生素B1：可以促进食欲，帮助消化，能防止消化不良，便秘，脚气病和各种神经痛.含维生素B1食物有米糖，粗米，麦麸。

如果一个人患了夜盲症你认为他需要多补充的食物是A猪肝B青菜C
　　A.猪肝夜盲症通常是由于缺乏维生素A引起的，而猪肝是维生素A的重要食物来源之一。夜盲症是一种由于缺乏维生素A导致的视力问题，表现为夜晚或光线较暗时视力模糊。因此，为了预防或改善夜盲症，应该增加富含维生素A的食物摄入。猪肝是维生素A含量非常高的食物，因此，选项A猪。