想要备孕麻烦问下孕前除了叶酸还需要吃些什么注意什么用吃
备孕期间只要均衡饮食,保证营养,规律作息就好啦,调整好心态。不需要吃保健品,反而不利于备孕。备孕期间只需要在补充叶酸就好啦,叶酸从怀孕前3个月开始补充,一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.40.8毫克,夫妻双方都要补充哦。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒。
备孕前三个月需要吃叶酸么
指导意见:你今年35岁,想怀孕二胎,以前怀孕的时候没有吃过叶酸,现在都是备孕前3个月开始服用叶酸,你想吃铁多维软胶囊,这个含有多种维生素和微量元素,是可以的。里面还有叶酸吧,含有叶酸就可以。指导意见:你好根据你描述的情况,最好服用斯利安叶酸片是比较好的。
备孕时男性也要补充叶酸吗叶酸从什么时候开始吃每天吃多少
不必要额外服用补充叶酸制剂。最为关键的是,日常生活中膳食的均衡十分重要。如果平时日常生活中饮食结构比较均衡,那么平时叶酸也不会缺乏。一般建议叶酸摄入量为每天0.40.8毫克。一般的复合维生素片,或者是单纯的叶酸补充剂,都能达到效果。对于男性要不要吃叶酸,还没有一。
备孕需要吃叶酸吗是不是连同备孕的老公都要一起补充叶酸呢
是的,不过孕后吃也可以的,或者从饮食当中获取都可以的,饮食中蔬果之类的都很多
孕期需要补充叶酸吗要吃多久呢
备孕前如果补充的叶酸,孕期就不用补充了。怀孕期间前三个月是需要补充叶酸的,只要吃三个月就够了。叶酸是预防胎儿畸形,补充各种维生素的。
备孕期间能吃Elevit复合维生素片吗
叶酸影响月经周期的情况是不多的,可以服用多元维生素片,但不要只依靠药物,调整饮食结构,保证机体的营养需求,做好怀孕的储备是很重要的。叶酸0.4、0.8mg都是安全的剂量。我怀孕前也是吃的这个,没有问题的,放心吧。
女性备孕期间就需要吃叶酸么
女性的备孕期间是可以吃叶酸和维生素的,叶酸是预防血管畸形的。备孕期和怀孕前三个月和怀孕最后三个月都是需要服用的,如果你现在就准备怀孕,建议可以吃了。
备孕期间吃些什么食物好啊我现在备孕期间了除了吃叶酸还需要吃
你好背影期间可以适当的吃一些维生素,还有可以适当的补充一些钙质,这样就可以使身体处于怀孕前的最佳状态
备孕需要吃叶酸维生素E和钙片吗
吃叶酸和维E。钙片不需要,到怀孕5个月再吃
备孕期间双方可以吃叶酸吗那个牌子的好
可以的,一般正常备孕吃0.40.8毫克规格的叶酸就可以了,大家常吃的叶酸品牌有这些,你可以参考一下:1、斯利安,50元左右93片,这个吃的人最多。2、金斯利安,市场价大约在68元/瓶,它除了包含叶酸外还包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺。