说出蛋白质糖类脂肪维生素的食物来源及作用1蛋白质nbsp1

身体每日所需的营养是什么
　　蛋白质：需要量为3540克，来源于鱼、肉、蛋、大豆、各种谷类。脂肪：需要量为3040克，来源于动植物油、乳类、蛋黄、鱼。碳水化物：需要量。来源于海产食品、碘化盐。维生素：A需要量为1000～1333国际单位，来源于动物肝脏、鱼肝油、蛋黄及黄绿叶蔬菜中。B1需要量为0.6～0.7毫。

维生素b族作用是什么
　　皮肤的降维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等维生素B12：抗脂肪肝促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；治疗恶性贫血维生素B可以通过食物也可以通过药物补充食物补充最安全效果好食物中的来源主要在动物肝脏、豆制品、。

什么食物含维他命A和D以及钙的食物
　　富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜特别是牡蛎、蛋及小麦胚芽等。性荷尔蒙令人性致勃勃的食物1.鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”，世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平，含蛋白质，脂肪，多种维生素，锌，钙。

狗狗能吃的食物
　　1、花生酱花生酱是给狗最好的零食之一，因为它能舔很长时间，如果放在玩具里面的话。此外，它富含蛋白质、烟酸、维生素B和维生素E。不含。以确保它不含木糖醇等糖类替代品，木糖醇对狗来说是致命的，一丁点就可以致命。狗狗每天只吃狗粮？12种狗可以吃的食物，给狗粮加点料吧2。

脂肪肝饮食注意事项
　　蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾。4.补充重要氨基酸。N乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能，预防肝部炎症，进而有助于改善脂肪肝病情。鸡肉在烹饪过程中能释放出半胱氨酸。多吃有机食物。有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担。另外，吃散养家禽等肉食也有。

维生素C与维生素C泡腾片有什么不同
　　包括某些氧化还原作用，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成。维生素C泡腾片每片含维生素C1.0克。维生素C与猪肝同时，会使维生素C生成其它物质而失效。2、不可与鸡蛋：牛奶等富含维生素B2放入食物同时食用。维生素B2具有氧化还原性，并。

桑叶的蛋白质含量是多少
　　7.2%～8.1%、可溶无氮物43.0%～54.4%、碳水化合物12.2%～20.4%[1]。此外，桑叶中还含有色素、维生素、有机酸、黄酮、生物碱、多糖、挥发油、γ氨基丁酸、超氧化物歧化酶CuZnSOD、香豆素、甾醇及三萜类化合物等生理功能成分。1.1蛋白质&nbs。

维生素b族作用是什么
　　皮肤的降维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等维生素B12：抗脂肪肝促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢；治疗恶性贫血维生素B可以通过食物也可以通过药物补充食物补充最安全效果好食物中的来源主要在动物肝脏、豆制品、。

维生素B的作用是什么呢一般什么情况需要增加维生素B
　　维生素B有维持皮肤和肌肉健康，促进食欲，帮助身体利用糖、脂肪和蛋白质作为能源的作用。当身体出现压力、疾病或缺乏维生素B的症状时，可。和维生素B12钴胺素。它们在体内扮演着重要的角色，如帮助能量代谢、神经传导、血液形成和细胞分裂等。维生素B群的主要食物来源包括肉。

维生素b族片的作用及功能
　　【主要功能】：1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量2、制造血液所需的营养素3、帮助消化吸收的辅助4、帮助肝脏解毒功能5、缓。肝功能降低食物来源：天然酵母、原粒谷物、胚芽、绿叶蔬菜、动物肝脏。【适宜人群】：◆孕妇对所有营养素的需求量都会增加，特别是叶酸。