这是缺乏那种维生素或营养元素啊

色的头发慢慢就变白色了请问这是缺什么元素的营养哪种食物能补
　　黑发中含有铜、铁、钴等微量元素，这些微量元素缺乏或不能正常运送到头发根部，也可能和头发变白有关，如果机体的内外环境因素的变化使以。维生素B和泛酸钙。合理的饮食与头发的健康有着密切的关系。平时，多食新鲜蔬菜，饮食宜清淡而多样化，克服偏食的不良习惯，使体内营养平衡。

营养补充不足会有什么影响
　　营养补充不足会有很大的不良影响，身体需要的某些营养和保健成分，比如维生素A、维生素C、钙、镁等元素，如果得不到足够供应，就会造成“隐性饥饿”状态。同时，人体预防慢性疾病和癌症所必需的抗氧化成分和膳食纤维，也要从食物中获得。如果食物中缺乏这些成分，身体也会出现种。

宝宝一岁了微量元素什么都不缺就是肋骨有点外翻吃鱼肝油可以改善吗
　　宝宝一岁了微量元素什么都不缺就是肋骨有点外翻，吃鱼肝油可能对改善肋骨外翻有一定的帮助。鱼肝油富含维生素D和Omega-3脂肪酸，其中维。并根据医生的建议来确定合适的剂量和使用方法。同时，家长还应注意宝宝的饮食均衡，确保摄入足够的钙和其他对骨骼健康有益的营养素。

牙龈萎缩是怎么回事缺乏什么营养呢
　　是由于牙龈出现局部营养代谢功能障碍，导致牙龈长期无法经过消化吸收到足够的维生素养分而出现的营养不良而萎缩。这也是口腔头号杀手——牙周病的根源。牙龈萎缩是可以通过生物产品疗法如牙黄金而得以康复的，它利用生物技术从天然植物中萃取出营养元素，只需要口含就能令。

富含维生素比较多的水果有哪些
　　维生素一旦缺乏，身体构成和能量的供给都会出现异常。因此，对大多数人而言，在平衡膳食的基础上，科学地补充维生素是必须的。那么，有哪些食。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的。

下表是每100g小麦大米玉米和红薯中主要营养物质的含量小麦
　　试题答案：1人体需要的营养素包括：水、无机盐、糖类、油脂、蛋白质、维生素，对照上表可知，缺少水分，故答案为：水，2小麦、大米中含有丰富。①缺维生素A会引起夜盲症，故①正确，②缺乏维生素C，会引起坏血病，故②正确，③缺乏铁元素，会引起贫血，故③正确，④维生素摄入的量过多对人。

吃孕妇专用营养素片珍施贝好吗
　　钾等各种矿物质及各种维生素集合在一起的复合维生素片。购买推荐/建议：1、要选择孕妈妈专用，而非普通的复合维生素片。如果平时的饮食习惯良好，产检时胎儿发育良好，又未发现孕妈妈缺乏某种微量元素和维生素，也可以通过均衡的饮食来摄取营养。2.维生素分为水溶性维生素和脂。

少白头是缺乏什么东西
　　少白头可能与以下因素有关：遗传因素：父母或其他直系亲属中有早白发的历史，可能会增加子女出现少白头的风险。营养因素：缺乏某些重要的维生素和微量元素，如维生素B12、铜、铁等，可能导致头发变白。精神压力：长期处于高压状态或经历重大精神创伤，可能会影响身体的新陈代谢。

青年长白发除精神外是不是还缺什么营养
　　营养失调实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。三、患。

婴儿晚上睡觉老翻来覆去是怎么了是缺维生素吗
　　你好，婴幼儿由于身体发育很快需要更多的营养，如果经常也要哭闹且头发稀疏需要考虑是营养不良，目前的症状考虑是缺钙了。注意适当晒太阳补充足够微量元素比如可以适当喝一些维生素AD滴油，要以母乳和奶粉为主，注意计算时间，如果饿了没有吃饱也会哭闹的。