社交恐惧症好痛苦为什么

我得了社交恐惧症很痛苦感觉活不下去了老是很悲伤老想哭谁能救
　　建议使用笑疗法和冲击疗法，我就是用这两种方法走出来的，笑疗法治疗抑郁是很有效的，冲击疗法治疗焦虑恐惧是最有效的，大多数情况下焦虑和抑郁是会同时出现的，所以推荐笑疗法，还有一点很重要，使用冲击疗法是有痛苦的，所以每天确定几个目标就行了，慢=慢=来，来日方长嘛，不要只求快。

这样是社交恐惧症吗怎么治疗很痛苦
　　你要先搞清你是病理性的还是心理性的。从你症状看可能是焦虑症，造成原因可能是长期压抑环境或者长期因为某事不开心，心理有放不开的结，晚上睡觉质量不行或经常熬夜，加班压力大，个人性格比较敏感等等；外加一些外在因素，比如太热，太冷，紧张，没吃饭导致血糖低···之类的。你可。

社交恐惧症可不可以治好
　　我也是视恐，从小就内向，但是和好的朋友很谈的来，但是和陌生人没话说，其实这种病症是长期积累而来的，治疗的办法有很多，什么药物、心理，但是真正可以治好没那么容易，我也看过医生，药钱就吃了1000多，但没见好多少，痛苦不用说，严重的时候我脑袋真的是一片空白，表情怪异，努力的想使。

社交恐惧症我感觉我就是一个怪物坐在会议室我紧张别人也难受好
　　你好，你需要学会正念。也就是你要关注你目前所做的事情，也需要让自己的情绪淡定下来。没有人要伤害你，而且当你求助于他人的时候，他人也会帮你。我更建议你可以找一位心理咨询师聊=一=聊，会对你更有帮助。

社交恐惧症
　　还是考虑机体的精神性障碍性的病变，多是思维，情感，行为等方面的异常，导致的个人的主观痛苦和社会功能的障碍，或者行为的不协调，出现的幻听，妄想等症状

社交恐惧症真的太难受了
　　勇敢面对，不要恐惧。在面对一个新环境，面对陌生人时，都有可能被别人仔细观察，这种情形下，不要害怕自己的行为会让人感到不满，甚至羞辱。这种情形下其实应该不要自我催眠“我可能出丑了”“出丑怎么办“，应该勇敢的发现缺点，改正错误，不过于给自己施压，给自己太大压力往往更容。

社交恐惧症和强迫症
　　现代社会有许多人有各种各样的心理问题，其实根本原因还在于不明白心理的规律。河北衡水市心理咨询中心的一修老师，以前患过10来年的心。痛苦，害怕，高兴等等一切。就这么简单。要注意是一切，不管再怎么痛苦，再怎么难受，再怎么不合理，都接受它，接纳了，你就会好。在接纳的同时，你。

社交恐惧症让我难受
　　你好，属于恐惧症的表现，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。。

社交恐惧症患者是世界上最痛苦的人吗
　　我也有社交恐惧，是因为社会工作备受打击，但是，经过调整，从乐观，大胆的心态去尝试新的环境，我发现，我逐渐的融入回了这个社会，怕与人讲话是因为某些创伤吧，别怕面子，别怕开口，你才会发现，与人交流其实很快乐，人可能一年孤单，10年孤单，但不会永久的孤单，家庭会是你最好的港湾

患了社交恐惧症怕上班怕跟人交流说话不敢直视别人眼晴怎么办啊
　　患有社交恐惧症，可以采取以下方法来缓解症状：寻求专业帮助：建议您尽快寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助，他们可以为您提供专业的评估和治疗方案，如认知行为疗法、暴露疗法等心理治疗方法，必要时可能会配合药物治疗。自我学习与成长：阅读有关社交恐惧症的书籍，了。