维生素b1b2b6可以一起吃吗有什么作用

维生素B1和B6有什么作用可以长期服用吗
　　你好！建议不长期服用的。维生素B1片用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病，神经炎。口服，一次1片，一日3次。维生素B6片用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。口服，一次12片，一日3次。维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性，但长期、过量应用该药品可致。

改善皮肤干燥维生素b1b2b6一次吃多少
　　你要尽可能得补充身体需要的维生素，身体好了，皮肤自然就好了。这里我建议吃的蔬菜有青菜、花菜、西红柿、蘑菇、木耳、青笋。为了你皮。你也可以选择一两种长期使用。6.让脸部更干净也就是说不必化妆时尽量不化妆，化妆后一定要清理干净，我这里有一个较好的方法，在用洗面奶。

正常人吃b1b2有好处吗
　　维生素b1的作用▲促进成长；▲帮助消化，特别是碳水化合物的消化；▲改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；▲减轻晕机、晕船；▲可缓解有关牙科手术后的痛苦；▲有助于对带状疱疹herpeszoster的治疗。维生素b2的作用1、促进发育和细胞的再生；2、促使皮肤、指。

请问谷维素能和维生素B1B2B6B12及氨糖软骨素加钙片一起吃呢
　　指导意见：可以，饮食上应多吃些含钙量高的食物。富含钙的食物有以下几类：1奶类及其制品：包括牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等；2黄豆及其制品：如豆腐、豆腐干、腐竹等；3绿叶蔬菜：如青菜、油菜、芹菜、荠菜、雪里蕻、西兰花等；4海藻类：如海带、紫菜；5其他：如芝麻酱、虾皮等。此外。

维生素B1B6B12可以同时服用吗
　　可以本来就有复合维生素片

维生素b2和b6是可以一起吃的吗
　　维生素b2以及维生素b6是可以一起吃的，二者不会产生不良反应。维生素b2在临床上大多用来治疗口腔溃疡，其对于口腔炎这类的疾病也有一定的治疗作用。而维生素b6则能够帮助改善肠道情况，对于治疗怀孕期间呕吐也是有帮助的。如果你只是单纯的口腔溃疡，那么选择使用维生素b2即。

请问维生素abcb1b2可以一起吃吗看那网上说脂溢
　　你好，脂溢性脱发以往男性型脱发或雄性脱发，与遗传、雄性激素、皮脂溢出有关。但还与平时的生活饮食习惯、工作压力、精神因素等适适相关。脱发在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关，如维生素，但维生素可以通过食物取得，长期服用维生素A、B、C等，有一定的副作用，不建。

安利天然B族维生素里面包括B1B2B6等等吗
　　包括安利天然B族维生素里面包括B1B2B6等等。安利天然B族维生素是一款营养补充品，它包含了多种B族维生素，如B1硫胺素、B2核黄素、B6吡哆醇等。这些维生素在人体新陈代谢中扮演着重要角色，有助于将食物转化为能量，支持神经系统健康，并促进整体健康。

补充维生素B1B2吃什么到哪里买
　　补充维生素B1B2可以通过以下食物：动物内脏：如猪肝、鸡心等，富含维生素B1和B2。瘦肉：如猪里脊、鸡胸肉等，是维生素B1的良好来源。豆类及其制品：如黄豆、豆腐等，含有丰富的维生素B2。绿色蔬菜：如菠菜、西兰花等，含有一定量的维生素B2。全谷物：如糙米、燕麦等，是维生素B1。