2岁小孩睡眠质量不好到底是吃钙片还是吃维生素ad呢

月子里吃什么钙片
　　产妇一定要1个月不出门吗？产妇因生产时消耗了大量的体力和精力，产后应得到充分的休息及充足的睡眠。特别是施行剖宫产和会阴侧切或有。蔬菜和水果既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的纤维素，防止产后便秘。中国人主张在“坐月子”期间要多进食汤水，这还是有道理。

老年人现在需要补充什么营养吃什么样的钙片或者保健品比较好
　　还是以青菜和容易消化的食物为主，睡觉前一个小时喝半斤牛奶，另外给老人买点钙片，以老人现在身体状况去买问问医生吃什么钙片好。让老人。钙人吃了只有一个不好，就是不能全部吸收大部分都给排出去了！还有不要吃太多的维生素D，这个是人身体中的微量元素，吃多了会导致骨头变脆。

平常人能吃孕妇钙片吗
　　每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直。维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食物，让孩子在胎里就长上坚。

请问钙和维生素能一起补吗钙片需要吃多长时间
　　除了让孩子服用钙片，还应让小儿多晒太阳，经常参加户外体育活动，以利机体对钙的充分吸收和利用。需注意的是，补钙期间应定期去医院测定血。睡眠要充足、定时，保证充足的睡眠时长高的必须条件。3、虾皮含钙量很高，胡萝卜维生素A、D丰富，经常用黄豆还有猪筒骨煲汤炖骨头汤时。

母乳喂养吃钙片可以给宝宝吸收吗
　　可以哺乳期吃钙片，宝宝可以通过吸吮乳汁吸收一部分钙。哺乳期妈妈吃钙片，会增加母乳中钙的含量，如果宝宝吃了这样的乳汁后也能起到补钙的作用。但如果宝宝出现了明显的缺钙症状，比如枕秃、睡眠不好、夜惊哭闹的情况，也需要给孩子适当补充钙和维生素D。妈妈吃钙片对宝宝补。

吃钙片能长高有科学依据吗
　　请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。3胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每。

我的女儿3个月了是不是该补钙了请问吃什么钙片好啊
　　您好，孩子喂养中奶量要充足，一般不缺钙的，主要是缺乏维生素D，如伊可新，是促进钙吸收的，目前可注意孩子有无睡眠不好，易惊，汗多等早期缺钙的症状，有的话可加小儿迪巧补充钙剂，每天一粒伊可新促进钙吸收。

6岁的孩子吃什么钙好
　　婴幼儿缺钙时，除了骨的症状外，还容易出汗，睡眠不好，严生的会抽筋。指导意见：吃的东西。市场有的卖！注意因为钙这个物质最重要的是维生素D！但是东西介绍给你要注意小孩子的吸收！不要只一味的给他吃补！市面上卖的一些钙片，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等，含钙量都不太多，吸收。

13岁孩子吃什么可以长高
　　另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。3胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每。磷比较丰富的鱼松等.6如果要补钙长高的话，请在晚上睡觉前和纯牛奶，或者多喝大骨头汤这样的钙吸收效果往往比吃钙片好！！是否可以解决。

孩子2周岁了老哭脾气特犟怎么哄都不好一哭就1个多小时用尽办法了
　　补钙：如果孩子补充的钙不足以满足他们身体发育的需求时，就会导致孩子在睡觉时会猛然惊醒、或者出很多汗、孩子睡得不好，所以就爱折腾。家长都可以适当地给他们补充一些钙。由于钙片比较难以吸收，可以在补钙的同时添加一些维生素D3辅助，像鱼肝油这些。除了补钙，每天应该多带。