吃维生素片是在饭前吃好还是饭后吃好

吃水果到底是饭前吃好还是饭后吃好
　　以下是两种情况的分析：饭前吃水果：饭前吃水果可以帮助减少饥饿感，从而降低进餐时的食欲，有助于控制饮食量。这对于想要减肥的人来说可能是一个不错的选择。此外，饭前吃水果可以让人体充分吸收水果中的维生素和微量元素。饭后吃水果：饭后吃水果可以让水果在胃中停留一段。

饭前吃水果好还是饭后吃水果好
　　饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上，再添加食物，而这部分的热量几乎全部被储存。相反，饭前进食一定量的水果有很多好处。首先，水果中的许多成分均是水溶性的，有维生素C以及可降低血液中胆固醇水平的可溶性的植物纤维、果胶等。其消化吸收不需要复杂消化液的混合，可。

请问象善存片这样的复合维生素应该饭前吃还是饭后吃
　　饭后服用复合维生素应在饭后服用。善存片是复合维生素的一种剂型，饭后服用善存片可以减轻善存片引起的胃肠道不适的反应，但是在服用的时候还要注意，服用要按照说明书或者医生指导的剂量来用药，切勿大量的来服用。

维生素Centrum怎么吃饭前吃还是饭后
　　维生素Centrum的服用时间取决于具体的维生素类型和个人情况。以下是根据不同情况的服用建议：美国产的Centrum：一般来说，一日一片。如果偶见肠胃不适，可以考虑饭后半小时服用，以减少对胃部的刺激。加拿大产的Centrum：建议每天一片，并且最好与食物一起服用。此外，在服用。

饭前还是饭后吃维生素
　　和其他的药是一样的也需要规定的时间来吃，饭后吃会比较好，而饭后服吸收率稳定，吸收率随给药量上升而直线上升。这是由于进食后使胃内容物排出速。

维生素B能和维生素C同时吃吗是饭前吃还是还是饭后吃
　　可以维生素类药跟其他药物一样，都有应该注意的地方，那就是饭后服。因为维生素类药在服用后要靠小肠吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，并很快通过肾脏和尿道排出体外，使维生素不能被人体充分利用，大大降低了药物的疗效。而饭后服，能。

银翘片饭前吃好还是饭后吃好啊
　　银翘片中一般都会含有一定量的阿司匹林，这是一种酸性物质，服用后会对胃粘膜产生刺激作用，感觉不太好受，假如长期如此还有可能导致胃溃疡，所以这种含有阿司匹林的药或者阿司匹林本身还是在饭后服用比较好。胃里的食物可以起到保护胃粘膜的作用。假如同时服用1～2片维生素B。

加吃香蕉减肥饭前吃好还是饭后吃
　　所以你饭后吃香蕉相当于吃饱了再来米饭，怎么听也不像是能减肥的对吧。如果你非得靠吃根香蕉减肥，个人觉得饭前吃更可能有效果，因为香蕉。就是说无论吃不吃这跟香蕉你都要吃真么多，那就不如不吃香蕉了……最后说，水果其实是减肥时很忌讳的食品。除了维生素，水果的营养几乎都。

水果应该在饭前吃还是饭后吃好呢
　　餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收，如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收，所以不宜饭后立刻吃，而且饭前适当吃点水果垫垫肚子，就会减少饭量，适合想瘦身的人士～不宜饭前吃的水果：西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能。

了维生素D滴剂钙片铁片和维C片请问什么时间吃比较好饭前吃
　　维生素一般都是饭后吃好，而且还是晚饭后吃比较好。钙片中午饭后吃比较好。孕三个月多吃新鲜水果和蔬菜，最好做到一天一苹果，一天一水煮鸡蛋，这样宝宝就会白白嫩嫩的