2岁的宝宝吃一些什么主食最营养呢

快2岁的婴儿吃点什么零食呢
　　适当地吃些零食，不仅可以丰富和改善我们的生活，还可补充主副食中的营养不足，满足不同人群的生理需要。对零食的利弊历来众说纷纭，各持己见。那么什么叫零食？人类除了主食、副食以外，广义地说，其它都是零食。除了一天三餐为正餐外，应该说其它时间的进食都属零食。我们每个人。

2岁宝宝补锌吃什么好
　　病情分析：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多指导意见：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米。

两岁零两个月宝宝吃些什么食物有营养啊求大家推荐好的宝宝食谱
　　两岁多的小宝宝可以吃各种不同的水果和蔬菜，要注意宝宝饮食的均衡，当然这个时候也可以多给宝宝吃含钙高的食物，比如骨头汤。

2岁多宝宝早上怎么样喝奶粉吃米饭才有营养呢
　　两岁的宝宝每次大约可以吃一小碗约100克即可。米饭是宝宝主食的一部分，可以提供必要的碳水化合物。但要注意，宝宝的食物应该多样化，除了米饭外，还应该包括蔬菜、水果、肉类和豆制品等。食物的搭配：为了保证营养均衡，可以在宝宝喝奶粉的同时，搭配一些软糯易消化的辅食，如。

有没有两岁多的宝宝吃的有营养的食物推荐的
　　可别忘了把鱼脑和粘滑的鱼肉剔给宝宝吃。特点：易于消化，营养丰富，含有蛋白质、脑黄金、微量元素等。适合7个月以后的宝宝吃。2、花鲢鱼。一点，分袋包装，放入冰箱冷冻，随吃随拿，非常方便，可以经常调剂宝宝口味。适合12个月以上宝宝。家常凤尾菇肉片这一道菜，适合两岁以上牙齿。

两岁宝宝一天吃多少鸡蛋
　　摘自网络鸡蛋的营养较丰富，儿童喜欢吃，价格也不贵，可以作为婴幼儿的主要食品之一。但是吃得过多有的父母每天给小儿吃56个鸡蛋也没有必要，而且会带来一些不良作用。大量蛋白质的摄入，如果超出生长发育的需要，过量的蛋白质会产生许多含氮的分解产物，如氨、尿素、肌酑等，这。

2岁宝宝胃炎吃什么
　　以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。◆如何养胃俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上。不妨试试作为主食。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维。

2岁半宝宝补锌吃什么好呢
　　锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约。

二岁多宝宝是先吃主食还是先喝牛奶好些
　　对于二岁多的宝宝，饮食安排应该考虑到他们的营养需求和消化能力。以下是基于搜索结果的一些建议：营养均衡：宝宝的饮食应该多样化，以确。主食提供碳水化合物，是能量的主要来源，而牛奶富含钙质和蛋白质，对宝宝的成长发育非常重要。饮食顺序：一般来说，可以先给宝宝吃一些主食。

请问小孩二岁应该吃什么有营养的食物
　　可以.到了2岁的孩子，主食都是以正餐为准，奶粉为辅.但是尽量给点容易消化的给孩子吃，比如饭，红萝卜，青菜，猪肝瘦肉类的.但是不能油腻，这是最重要的！