含维生素A最丰富的动物性食物是和

什么东西富含维生素A
　　富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。注意：水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素A多寡的绝对指标。营养补品维生素A补品分两种。一种是从鱼肝油中提取的；另外一种是水溶性的。

哪些食物蔬菜水果里富含维生素A
　　以下食物、蔬菜和水果富含维生素A：动物性食物动物肝脏：如鸡肝、鸭肝等，含有丰富的维生素A。鱼卵：例如鱼籽，也是维生素A的良好来源。蛋黄：鸡蛋、鸭蛋等的蛋黄部分含有一定量的维生素A。植物性食物胡萝卜：含有大量的β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A。菠菜：富含维。

什么东西含维生素A和D较多
　　酸枣每百克含8301170毫克.维生素D主要存在于海鱼，动物肝脏，蛋黄和瘦肉中.另外像脱脂牛奶，鱼肝油，乳酪，坚果和海产品，添加维他命D的营养强化食品.也含有丰富的维生素D.植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物.维生素D的来源与其他营养素略有不同，除了食。

维生素a含量丰富的食品有等这种营养素有治疗的作用
　　富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物，可以治疗夜盲症，角膜结膜干燥症。

富含维A的食物
　　维生素A天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A

单维生素A含量最丰富的食物是
　　A解析：维生素A存在于动物性食物中；植物性食物中含有维生素A原，需在人体内经过转化才能成为维生素A。动物性食物提供的维生素A，以肝脏最为丰富。

吃什么食物可以补充维生素A
　　富含维生素A食物有两类维生素A原即各种胡萝卜素存于植物性食物绿叶菜类、黄色菜类及水水类含量较丰富有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等；另类来自于动物性食物维生素A类能够直接被人体利用维生素A主要存于动物肝脏、奶及奶制品未脱脂奶及禽蛋

动物性食物中以下部分富含维生素A的是
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