说脸上长斑要吃带维生素c的食物可是辣椒不是最含维生素c的食物吗

脸上长斑是什么原因引起的
　　病情分析：你好，这种情况呢，可能是由于内分泌紊乱的原因导致的。指导意见：我建议你目前的情况呢，是可以服用大量的维生素C片配合排毒养颜胶囊治疗试试的啊，另外注意多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物即可。

化妆品为什么用后脸上会长斑
　　面部皮肤，可外涂一些含有防晒成分的面霜。在饮食上要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃。不过现在已经完全没有了，她说她用了个很有效的祛斑产品才好的！现在脸上斑点一点都看不见了，看着很漂亮很舒服，自信又回来了！楼主也可以试。

脸上长斑怎么样才能去干净
　　病情分析：你好，这种情况啊，是可以服用大量的维生素C片和排毒养颜胶囊治疗试试的啊。指导意见：注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃韭菜和芹菜保持大便通畅也很重要

脸上长斑能去得掉吗
　　你好！斑不能完全根本去除掉的，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，妇科疾病引起的。平时可以多摄入富含维生素C的食物，如西红柿、青辣椒、猕猴桃、新鲜绿叶菜等，维生素C能抑制黑色素的形成。祝健康！

脸部长斑呈黄色油性皮肤
　　多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。；建议经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大。

怎样才能停止脸上再长斑
　　你好，平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使。

脸上长斑肤色暗黄
　　建议你平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使。

脸上长斑如何让斑渐渐消失
　　病情分析：斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。指导意见：因此，经常吃富含维生素C的。

脸上长斑在鼻子的周围
　　内分泌失调紫外线照射是脸上长斑的原因防治色斑要讲究正确的方法，必须内外兼顾、科学合理。常用方法有：；1避免阳光直接照射，尤其是盛夏。多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之。

内分泌失调脸上长斑怎么办
　　也可以经常敷上富含维生素C的面膜，淡化和去除面部色素斑。生活方式调整内分泌失调会引起脸上出现有斑的，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物，平常不要熬夜，可以通过雌激素类药物治疗，应多吃富含维生素c的食物，平常不要熬夜。内分泌失调有可能会导致脸上长斑。内。