社交恐惧症怎么治好

怎样克服社交恐惧症
　　社交的恐惧犹如纸老虎一般，你越躲着它，避着它，它越欺人太甚，只有你蔑视它，挑战它，才有可能战胜它，只要机有如此的信心和决心，不妨好好学学以下几招克敌之术。第一招：空椅子技术。在家中摆放几张空椅子，一张代表"；我"；，其它的代表你所害怕交往的人如父母亲、同事、某异。

我有抑郁症和社交恐惧症该怎么治疗
　　社交恐惧症这和你的生长生活环境有直接的关系社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧不敢讲话脸红脚软甚至交谈时会语无伦次包括特别熟悉的亲人以外的所有人尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人这个疾病严重影响你的工作和前途我建议你采用中药治疗必须通过辨证施治。

女孩有社交恐惧症该怎么办
　　女孩如果有社交恐惧症，可以采取以下方法：寻求专业帮助：首先，应该鼓励她寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以通过认知行为。她可以学习如何更好地与人交往，这有助于提高她的自信心。逐步暴露疗法：这是一种心理治疗方法，通过让她逐渐暴露在社交情境中，帮助她减。

社交恐惧症怎么办
　　对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自。最糟糕的结果又会是怎样？大不了是再回到原起点，有什么了不起！想通了这些，一切就会变得容易起来了。钟摆法为了战胜恐惧，心里不妨这样想。

我有社交恐惧症怎么办
　　你好，社交恐惧症的治疗是系统脱敏疗法，即由熟悉人过度到陌生人的社交方式，先与家里亲人主动交流，再与朋友进行交流，最后过度到与阳生人交流，建议学习口才及表达方式，不必在意别人的一些看法，只要自己认为正确了就坚持，相信通过训练后你的这种病症会彻底恢复。

社交恐惧症怎么治疗
　　建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗。

社交恐惧症应该怎么克服需要心理治疗吗
　　社交恐惧症应该多出去和朋友聊天交流，增加自信心，如果比较严重的话需要心理治疗。

怎样治疗社交恐惧症
　　指导意见：你好！社交恐惧症的治疗主要是药物治疗和心理治疗认知行为治疗。。建议精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，得到正确治疗的情况下，病情会慢慢好转的！祝你早日康复！

你好社交恐惧症如何自我治疗
　　指导意见：病例分析：适应啊调节啊锻炼啊等，自己也觉得这样说很空泛，但也只有这样说。意见建议：建议看心理医生。

怎么治疗社交恐惧症
　　种相貌形恐惧期自我暗示形自我预言结既自形同自搞定主要进行自我暗示理想象转换自疗推荐读读《性艺术内电影剪辑师》本书于相自卑恐惧理描述另外推荐看部电影《站教室前》影片根据真真事拍摄部电影让再自些理缺陷事愿部电影本书能够帮助找答案