多种维生素片什么时候吃比较好

多种维生素什么时候吃效果最好
　　答：意见建议：在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当。

胶原蛋白和维生素片什么时候吃最好
　　维生素类，一天三次，按说明吃。保健类胶原蛋白睡前60分钟吃最好。想经济；又节约，每周吃一次肉皮，又同等功效。麻烦采纳，谢谢！

螺旋藻和多种维生素片什么时候吃啊如题谢谢了
　　如果吃螺旋藻就不必吃维生素，因为螺旋藻富含多种维生素和人体必需得氨基酸，并且易于人体吸收及提高免疫力，完全可以满足身体需要。

多种维生素什么时候吃才好呢
　　橘子等蔬果中的胡萝卜素可以转化为维生素A。维生素C有防止色斑、皱纹形成的功效，在猕猴桃、橘子、草莓、大枣等水果中含量丰富，一天吃一两个水果就足够人体的需要量。B族维生素能促进糖、脂肪等转化为能量，如果吃粗杂粮、海产品、动物肝脏比较少，维生素B就会摄取不足，糖。

善存维生素片什么时候吃
　　善存最好是餐后30分钟左右吃，早上维生素吸收效果更好，推荐早餐后30分钟吃善存维生素是人每天都要补充的，绝对不能缺的，每片善存里的维生素都是符合人体所需比例的，非常适合日常服用，每天1片可以很好吸收的

多种维生素矿物质片每天什么时候吃最好
　　多种维生素矿物质片的服用时间没有统一的标准，可以根据个人情况和生活习惯来选择。以下是几种推荐的服用时间：早餐后：有些专家建议在早餐后半小时服用多种维生素矿物质片，这样可以利用早餐后的消化能力帮助吸收营养素。晚餐后：另一种常见的建议是在晚餐后半小时到一小。

钙片和维生素片什么时间吃最好
　　一般来说，在傍晚的时候吸收是比一天当中其他时间来得好的，而且在饭前一小时左右吃。同时，注意的是，并不是说你吃多少钙片就可以补多少进去，同时注意其他食物的影响，比如草酸，鳞酸会影响钙的吸收，盐当中的钠也会影响钙的吸收，促进钙吸收的而有维生素C和镁，所以这些相关因素是。

多种维生素什么时间段吃效果好
　　多种维生素的服用时间因类型和个人生活习惯而异。以下是根据不同类型的维生素推荐的服用时间：水溶性维生素如B族维生素：这类维生素不需要储存，因此可以在任何时间服用。早餐后或餐中服用效果较好，因为食物可以帮助吸收。脂溶性维生素如维生素A、D、E、K：这些维生。

维生素要什么时间吃好
　　多种维生素矿物质片饭前空腹服用吸收效果好，如果吃完以后感觉到胃不舒服可以改为饭后服用，因为这种药物里面含有钙剂，好多人会有便秘的情况出现，吃药的同时多吃青菜水果，每天固定一个时间吃就可以了。tips：在选择上注意两点：1d看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是。

钙钙片和维生素片什么时候吃好
　　你好，维生素片一般来说口服没有什么讲究，可以饭后吃就可以了，钙片口服这个有一定的讲究一般来说钙片选择晚上睡觉前口服是比较好的，因为可以排除食物等对钙吸收的干扰，食物牛奶等钙质较高可以多吃些