怀孕需要吃维生素吗有维生素可以补充多种营养的吗

吃什么补充维生素B1B6和锌
　　和其他的B族维生素一样，需要食物或者是营养补品来补充；维生素B6实际上是由几种物质——吡哆醇、吡哆醛、吡哆胺——的集合，彼此之间有。妊娠基期的妇女需每天补充2.2mg，哺乳期间则需2.1mg；消化维生素B12时，维生素B6是必不可少的；在制造盐酸和镁时，维生素B6也是必要的；奶。

之前没有吃叶酸维生素等之类的东西那接下来我需要吃些什么做些
　　营养还是要补充，在胃舒服时多吃些水果、蔬菜、豆制品，以保证自己和宝宝的健康，另外还要坚持补充叶酸。怀孕第三个月起，少吃多餐，能吃就吃，是这段时间孕妈妈的饮食方针。多吃富含优质蛋白质、磷脂、维生素B族的食物，比如豆制品、鱼虾、粗粮等。孕妈妈还要注意微量元素的补充。

去年胎停育这个月怀孕了可以吃维生素E吗
　　去年胎停育这个月怀孕了是否可以吃维生素E，取决于具体情况。以下是可能的情况和建议：胎停育的原因：如果去年胎停育是因为缺乏维生素E或其他营养素导致的，那么在医生的指导下补充维生素E可能是有益的。但如果胎停育的原因与维生素E无关，那么补充维生素E可能不会有太大帮。

怀孕6个月孕妇可以吃完美营养餐吗
　　多种维生素，矿物质等营养成分，能提供人体所需的全面的营养素。虽说营养餐含有丰富且全面的营养，但这些营养元素孕妇在日常的饮食中也是能够充分摄取的。而且，精加工食品中可能含有添加剂或防腐剂，孕妇需要谨慎服用，以免影响胎儿。孕妇正确吃完美营养餐的方法：孕妇根据规定用。

怀孕吃什么补充叶酸维生素里面包含叶酸所以我不知道是不是能吃
　　你好，怀孕的时候补充一些叶黄素的话，当然也是可以的，或者是平时吃一些维生素也是能够补充营养的。

怀孕初期吃惠普生牌多种维生素矿物质片好吗第一次怀孕不知道
　　这种的还没有吃过，建议仔细了解清楚了再决定是否购买，维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素吃多了可随尿液排出体外，脂溶性的维生素吃多了可能会在体内聚集，聚集多了会造成一定的毒性。所以营养素也不是吃多了就好。

怀孕吃啥补充营养
　　你好！目前你主要是注意饭菜的营养，多食用新鲜素菜保证维生素的供应，要有肉类保持铁的供应等，多食用高蛋白的东西，保证蛋白对其胎儿发育的需要。叶酸现在就可以加上了

怀孕前期吃什么营养药啊
　　孕早期多食这些水果还可以减少妊娠反应。通过营养补充剂补充叶酸，美国疾病中心建议量为怀孕前每天应该补充0.4mg叶酸，孕期为0.8mg。生过一胎或者长期患溶血性贫血的妇女每天应该再增加0.20.4mg的叶酸。维生素B6一开始怀孕，维生素B6、叶酸及维生素E的需要量立刻激增，在。

备孕期间可以吃维生素e吗
　　备孕可以吃维生素E吗？其实在备孕期间除了一些营养的食物，维生素E也是可以吃的，它可以提高精子的质量和增加女性的受孕能力，对备孕的女性来说都是非常好的，同时在怀孕3个月以前也需要服用叶酸哦。备孕可以吃维生素E吗维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧。

孕妇缺铁性贫血在补充铁的同时要如何更好的补充钙和其他维生素和矿
　　在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形.爱心提醒：如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血.建议：在孕期，尤其是早孕期适当。怀孕期是一个特别的时期，摄取充足均衡的营养对尚未出生的孩子的健康有着深远的影响。这时，需要更多的碳水化合物、蛋白质和B族维生素，这。