不含碳水化合物的食物

蛋白质糖氨基酸碳水化合物等它们在人体细胞组织当中各起到
　　富含脂肪的食物有动物油和植物油。类脂主要有磷脂、糖脂、胆固醇及胆固醇酯等。脂肪的功能：1.氧化提供能量2.某些荷尔蒙激素的合成前体3.促进脂溶性营养素的吸收类脂的功能：1.类脂的主要生理功能是作为细胞膜结构的基本原料2.用于激素的合成三、碳水化合物概念：碳水化合物。

请问专家你所说的碳水化合物蛋白质和维生素微量元素是
　　慢性胃炎要三分治疗七分养，平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，禁油腻性食物，不要暴饮暴食

一百克生米多少碳水
　　100克生米含约75克碳水化合物。大米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素，是南方人民的主要食品。

哪种膳食搭配结构蛋白质脂肪碳水化合物的比例能满足青少年对
　　应做好食物多样化，坚持以谷类为主，保证足量、均衡的营养，以满足生长发育的需要。当前部分青少年因为膳食结构不合理，摄入高能量饮食，多余的能量在体内转变成脂肪而导致超重或肥胖。相反，部分女性青少年因追求苗条身材而盲目节食，能量和营养素长期摄入不足，引起体内代谢紊乱。

食物中营养素主要包括哪几种
　　碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、膳食纤维和水。

怎样安全健康的减肥水高蛋白碳水化合物还有什么
　　甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在100大卡左右更好。3.吃东西满足感很重要，与其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增。

碳水化合物尽量多食粗粮因为粗粮纤维较多吸收时间较长也不会
　　你好，吸收时间长，说明抗饿，不用吃太多的油腻脂肪食物导致肥胖的，希望我的回答可以帮到你

什么是碳水化合物食品
　　所谓碳水化合物就是主要由碳、氢、氧所组成的糖类化合物。也是主要的功能物质。通常正常人应该每天应至少摄入50～100克的可消化的碳水化合物用以预防碳水化合物缺乏症。它的主要来源有大米、大麦、甘蔗、西瓜、葡萄、番薯、萝卜等。但主要不要摄取过多，否则容易转化成。

负热量食物什么是负热量食物
　　只有一本正式出版的书提到过“负能量食物”，但由于作者是一个严格的素食主义者，该书的观点也受到很多质疑和批评。不同的食物成分，食物热效应也有一些差异。在三大供能物质中，蛋白质的食物热效应最大，相当于其本身能量的30%，碳水化合物的食物热效应为5%6%，脂肪的食物热效。

每日蛋白质脂肪碳水化合物在人体内代谢产生的内生水约为ml
　　正确答案：C体内水的来源包括饮水和食物中的水及内生水三大部分。通常每人每日饮水约1200ml，食物中含水约1000ml，内生水约300ml。内生水主要来源于蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢时产生的水。