人体摄入的淀粉会在体内转化为脂肪吗

女25岁已婚身体虚瘦体内湿气很重目前体重90
　　你好，这样的状况也不会影响以后生育。应保证铁及维生素B12等的摄入，可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物即淀粉、糖类等较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。

是什么造成的脂肪肝该怎么做才好
　　致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%～30%最终将发展为肝硬化。2.长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化。超过身体代谢的需要而转化为脂肪积存于全身，其中肝中积存则表现为脂肪肝。6.某些药物引起的急性或慢性肝损害。长期服用某些药物如生长。

身体消瘦总是吃不胖
　　身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物即淀粉，糖类等较丰富的食物.这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮。

蛋白类食物和淀粉类食物一起吃影响消化
　　只摄入蛋白质没有任何糖类的话，会导致体内脱水，更严重的是如果因此导致体内酸碱不平衡，则有可能发生铜酸败血症。所以，为健康起见，最好不要贸然使用高蛋白减肥法。q：淀粉是否只是存在于米饭、面食里？a：淀粉含有大量的糖。许多不是以淀粉形式出现的食品也会在体内转化为糖。

身体偏瘦是什么原因
　　身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物即淀粉，糖类等较丰富的食物.这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮。

我是一名学生身体瘦弱无力
　　身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物即淀粉，糖类等较丰富的食物.这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮。

淀粉高的食物有那些
　　在早餐时候吃一些淀粉类食物就能满足身体对碳水化合物的需求，给身体“充电”。淀粉类食物饱腹感强，早餐吃一些好的粗制淀粉食物，能饥饿时间，能减少午餐的进食量。2、控制进食量淀粉类食物不可缺，但也不能吃太多。毕竟淀粉类食物经过消化，淀粉会转化为糖分，吃太多的淀粉类食。

身体瘦小
　　身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物即淀粉，糖类等较丰富的食物.这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮。

减肥期间淀粉类的食物都不能吃吗
　　可以促进人体内的脂肪变为游离脂肪酸进入血液，作为能源在运动中消耗，没有被消耗掉的游离脂肪酸也不会再合成脂肪。同时中等强度的运动不增加食欲，这样可避免因运动引起摄入更多的能源，加剧脂肪在体内的存积。如何把运动控制在中等强度范畴呢？通常可以通过心率的测定来控。

身体越来越消瘦
　　首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划.指导意见在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物即淀粉，糖类等较丰富的食物.这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下。