下列食物中能供给机体最主要热量来源的营养素是

各种营养素对人的营养和保健作用
　　脂肪：是供给人体热能的营养素。糖：是人体重要能量来源。维生素：是维持人体新陈代谢和各种生理功能所必需的物质。无机盐：是骨骼和牙齿的重要组成成分。水：是人体的重要组成成分。纤维素：能促进肠蠕动，加速食物残渣的排泄。

脂类是人体需要的七种营养素之一吗
　　脂肪：不可失衡脂肪是人体需要量较大的另一类营养素。包括中性脂肪和类脂质。脂肪的重要生理功能包括提供必需脂肪酸、携带脂溶性维生素、提供热能、有饱腹感。碳水化合物：能量来源碳水化合物是人类从膳食中取得热量的最经济和最主要的来源。包括食物中的单糖、双糖、多。

食品包装上的能量的什么意思
　　食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。热量的单位：大卡，1大卡=1000卡。饮食中可以提供热量的营养素是糖类碳水化。

什么营养成分的主要作用是维持健康
　　保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。肉、蛋、奶、鱼、豆是提供蛋白质的主要营养素。2、脂肪脂肪是能量的来源之一，它协助脂溶性维生素a、d、e、k和胡萝卜素的吸收，保护和固定内脏，防止热量消失，保持体温。油脂是提供脂肪的主要营养素。3、维生素维。

真诚求教减肥是少吃高热量食品还是高脂肪食品
　　食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。所以我是这么理解的，高脂肪肯定会引发高热量，因为它是热量提供的一大主要来源，而高。

六大营养素是哪些微量元素是哪些
　　六大营养素1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素，也是体内物质主要的输送者。功能：供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育，构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉蛋、鱼、豆类。2.醣类：是人体日常生活热能的主要来源。功能：供给能量。帮助脂质在体内的代谢。形。

各种营养素对人的营养和保健作用
　　脂肪：是供给人体热能的营养素。糖：是人体重要能量来源。维生素：是维持人体新陈代谢和各种生理功能所必需的物质。无机盐：是骨骼和牙齿的重要组成成分。水：是人体的重要组成成分。纤维素：能促进肠蠕动，加速食物残渣的排泄。

什么是营养素分为几大类各有什么性质和特点
　　营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖类、。脂肪：是储存和供给能量的主要营养素。每克脂肪所提供的热能为同等重量碳水化合物或蛋白质的2倍。机体细胞膜、神经组织、激素的构成均。

人体必须的七大营养素是哪些
　　保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。脂类是能量的重要来源之一，协助脂溶性维生素的吸收，保护和固定内脏，防止热量散失维持体。能活化荷尔蒙及维持主要酵素系统，具有十分重要的生理机能调节作用。纤维素是指植物性食物中不能被消化吸收的成分，是维持健康不可缺少。

人体每日所需的营养素有哪些
　　糖类是人体最主要的热能来源，矿物质又叫无机盐，构成人体组织，维持生理功能。水是人体的重要重要成分，人体靠水输送养料，排泄废物，调节体温，食物纤维可以促进胃肠蠕动，通大便。综合来说，七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一，作为能量物质，供给人体所需要的能量，主要。