人体所需的维生素有哪些

3个月小儿患维生素D缺乏性佝偻病护士嘱其多晒太阳可促进入体
　　正确答案：E人体维生素D的主要来源是皮肤中的7脱氢胆同醇，后者在阳光中紫外线的照射下生成维生素D。

什么食物中含维生素B1比较多
　　含维生素B1较多的食品有：糙米、全麦粉、各种豆类、挂面、小米、黄玉米、桃仁、花生仁、木耳、酵母、猪肝、猪肉、猪心、鸡蛋黄等。其实，在平时饮食当中多吃些糙米就可以了。研究表明：糙米有8种氨基酸、16种矿物质、21种维生素，富含维生素B1。多吃糙米可以明显改善人体免。

有医学研究显示吃维生素和矿物质补充剂对人体没有显著帮助有时
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单项选择人体通过日照皮肤中会产生哪种维生素A维生素AB
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啤酒内含有哪些人体所需的元素
　　大麦一旦受潮，极容易受到各种微生物的污染，使几十种霉菌得以繁殖，用它来酿造啤酒便产生了一些泡沫。当然，这些霉菌对人体并没有什么危害，有的甚至还是有益的。据研究发现，啤酒含有十几种人体所需的氨基酸和维生素，能产生大量的热量，极具营养价值，所以啤酒被称为液体里的面包。

有驱蚊功效的是维生素b吗
　　B族维生素并不能驱蚊。蚊子对气味的喜好与人类不一致，让人觉得味道恶心的维生素B1，并不会对蚊子产生影响，并不驱蚊，这些说法不仅在理论上无权威文献可考，在实验中也未得到证实。此外，网络上流传的维生素B1的驱蚊配方里，其口服配方剂量竟接近正常人体需要量的100倍。蒋建华。

下列哪项不是维生素D在人体的缺乏症
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长期适量服用维生素B2和B6对身体有害吗
　　长期适量服用是没有害的。维生素b6属于水溶性维生素，如果少量服用，对机体没有明显影响的，而这种水溶性维生素不会在人体内蓄积，可以长期服用的，但需要注意剂量要合适。平时可以多吃一些含有维生素b2丰富的食物，水果，比如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇。

维生素C对宝宝的好处有哪些怎么办
　　你好，维生素C能增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利牙齿和牙龈，防止白内障的发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有功效。维生素B6是人体不可缺少的营养成分，对提高免疫力有好处，还能防止皮肤癌和膀胱癌。它还可防止肾结石，对失眠有治疗作用。

8如果人体缺乏某种维生素会使人患病患夜盲症是由于缺乏
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