维生素C是什么有那些药像维生素E是鱼肝油

不高经医院检测缺钙锌VcVe我应该让他吃什么药或食品来补一补
　　维生素D有助于钙的吸收，可以通过适量的日光浴和食用富含维生素D的食物如鱼肝油、蛋黄来获取。锌：海鲜尤其是贝类、红色肉类、豆类。维生素C：新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源，特别是柑橘类水果如橙子、柚子、草莓、猕猴桃、bellpepper和西兰花等。维生素E：维生。

维生素C和E有什么用
　　当然适当吃一旦维生素C对增强抵抗力有好处。VE又叫生育酚，促进雌激素合成，抗氧化，但没什么特殊原因不要常年吃。维生素A作用：具。鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。贴心提示：电脑操作员、写作人、驾驶员等用眼多的人员应适量多。

维生素E是不是可以消暗疮印
　　维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒Se、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。提高维生素A的作用；维生素E是一。最丰富的一种、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维。

天然维生素B族维生素C维生素E钙镁片各每天的摄入量是多少
　　辅酶维B12与维生素C二药饭后服更利于吸收，但二药不能同时服，若同时服可使B12的生物利用度降低，药效大减。为避免B12缺乏，两者应相隔2。维生素AD鱼肝油丸、维生素E及维生素PP烟酸、尼克酸也应于饭后服。AD丸适宜于饭后15分钟服，并进食油脂性食物，以助吸收。因维生素。

维E就是鱼肝油吗
　　上海第二军医大学王福副研究员介绍了国内外临床应用维生素E治疗多种疾病的情况。1、治疗动脉粥样硬化国外报道，每天摄入维生素E100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。每日补充维生素C或多种维生素则不能减慢冠状动脉粥样硬化的进展。另据报道，给。

天然维生素B族维生素C维生素E钙镁片各每天的摄入量是多少
　　辅酶维B12与维生素C二药饭后服更利于吸收，但二药不能同时服，若同时服可使B12的生物利用度降低，药效大减。为避免B12缺乏，两者应相隔2。维生素AD鱼肝油丸、维生素E及维生素PP烟酸、尼克酸也应于饭后服。AD丸适宜于饭后15分钟服，并进食油脂性食物，以助吸收。因维生素。

是不是每个人都可以吃维生素C
　　尤其是快速补充维生素和矿物质，同时每天还吃胡萝卜素、鱼肝油丸、钙片的做法是很不科学的。因为维生素分为水溶性和脂溶性两种，当脂溶性维生素的摄入量过多时，就会蓄积在脂肪内，日积月累就可能产生毒副作用。例如，过量的维生素E可能导致视力改变、视网膜模糊；长期过量服用。

维生素B维生素C维生素E分别在什么时候吃效果才更好呢
　　只要别空腹服，什么时候服都可以。具体服几粒要看说明书，因为每个厂家生产的药量不固定。维生素类药口服后主要由小肠吸收，如果是在饭前。维生素AD鱼肝油丸：适宜于饭后15分钟服，并进食油脂性食物，以助吸收。5维生素PP烟酸、尼克酸：会引起皮肤潮红、瘙痒、灼热，甚至出现。

哪种药含维生素ACE
　　具体内容如下：含维生素A的食物天然维生素A只存在于动物性食物中，比如动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中，比如：鸡肝、猪肝、牛奶、鸡蛋、。号称维生素C大王，其次是大枣、木瓜；果蔬中的西红柿和尖椒都含有丰富的维生素C。含维生素E的食物猕猴桃，坚果包括杏仁，榛子和胡桃，瘦。

维生素c或k
　　当然适当吃一旦维生素C对增强抵抗力有好处。VE又叫生育酚，促进雌激素合成，抗氧化，但没什么特殊原因不要常年吃。维生素A作用：具有抗氧。鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。贴心提示：电脑操作员、写作人、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用。