维生素E能随便吃吗

葡萄籽天然维生素E吃多久见效果
　　一个月以上

月经干净5天后吃逍遥丸配维生素E吃了俩天然后出血了就没吃这俩天
　　不要乱吃，我国保健品市场缺乏监管，实在想吃建议选一下大牌子，品质有保障。比如安利啥的

维生素E软胶囊
　　你好，可以的，平时注意多吃些含维生素的食物，少吃些含色素的食物，外出时尽量不要被直晒

你好请问怀孕7个月可以吃维生素E软胶囊吗
　　你好，可以吃的，平时要多吃新鲜蔬菜和水果。医生：注意定期产检。患者：维生素E软胶囊保胎灵片孕妇康口服液维D2磷葡钙片请问这4样可以同时服用吗？医生：你查过微量元素吗患者：没有哦医生：维生素E和保胎灵是医生开的，那俩种是你自己服用的吗患者：都是医生说的哦医生：保。

维生素E的食物来源有哪些
　　维生素E的食物来源有：小麦胚芽；大豆、红花、棉籽；杏仁、榛子和胡桃等坚果；向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等压榨出的植物油；未精制的谷类制品；猕猴桃等水果；瘦肉、乳类、蛋类；菠菜、羽衣甘蓝、甘薯和山药；莴苣、黄花菜、卷心菜、菜塞花等绿叶蔬菜；添加营养素的面粉。

维生素e可以直接涂在脸上吗
　　维生素E是可以直接涂在脸上的，而且受到很多爱美人士的喜爱，因为没有其他人造成分，有天然保湿的功效，天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。

23岁可以长期吃维生素C和维生素E吗
　　抗组织胺均定作用维素C含量食物——柠檬柠檬二50毫克维素C补充500毫克维素C必须吃二0酸水才行适量补充维素C于维持身体健康预防疾病。内膜作用维素E与维素C同服用效提高外维素E与维素B起服用维素E抗氧化作用强化服用维素E能与含维素C与维素B起服用种值介绍益于体健

人体怎么补充维生素E
　　维生素E又叫生育酚，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。同时维生素E具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。维生素E还可以降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活。

维生素E主要是补充什么的
　　1、消除自由基在身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。2、祛斑。它是与女性休戚相关的一种维生素，同时也与身体健康也紧密相连。因此，在日常生活中应该多补充维生素E。但是维生素E虽好，可不要多吃。参。

请问医生发育不良的少女经常吃天然维生素E会不会
　　关键是需要明确发育不良的关键原因是什么，是否为激素水平的低下所致，不然吃维生素E也不一定能起到作用。