缺乏维生素A维生素B1维生素C维生素D分别容易患什么病食物

复合维生素可以治什么病
　　如脚气病维生素B1缺乏、坏血病维生素C缺乏、佝偻病维生素D缺乏等。改善皮肤健康：维生素A、E等对皮肤健康有益，可以帮助改善皮肤状态，预防皮肤病。促进消化：维生素B族对维持胃肠道正常功能至关重要，有助于食物的消化和吸收。增强免疫力：某些维生素，如维生素C和。

吃什么食物吃什么食物对伤口恢复更
　　富含维生素C的食物包括青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。含维生素A的食物：维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖和。又能摄取足量的维生素。含蛋白质的食物：蛋白质是伤口愈合的基础，缺乏蛋白质会影响组织细胞的再生。含蛋白质丰富的食物包括各种瘦肉。

吃啥食物对胃好
　　维生素B1在粗粮中含量丰富，尼克酸在食物中一般也是充足的，所以只要饮食合理搭配，食物多样化，即可达到护眼的目的。四、富含维生素C的食物维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。若体内缺乏维生素C，易患晶状体混浊的白内障，故要多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水。

维C是补什么的
　　功效：近代研究表明VC对人体健康至关重要：1.胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏食用富含维生素C的食物可防晒。胶原蛋白不能。如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。6.治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提。

哪些食物中维生素A的含量较多啊
　　⑴维生素A：动物肝脏、蛋黄、奶油和鱼肝油中天然维生素A含量最高；在植物性食品中，深颜色红、黄、绿色的蔬菜如番茄、胡萝卜、辣椒、红。维生素E不太稳定，在储存及烹调过程中都会有损失。⑷维生素B1的食物来源：粗粮、豆类、花生、瘦肉、内脏及干酵母等都是维生素B1的良好。

乳腺癌吃什么食物对病情恢复好吃什么食物对病情加剧恶劣
　　芥菜及蜂王浆等食物；一些中药也可以选择，如人参皂苷Rh2能抗癌改善食欲，虫草能够增强免疫力。4维生素A和C有阻止细胞恶变和扩散、增加上皮细胞稳定性的作用。维生素C还可防止放射损伤的一般症状，并可使白细胞水平上升；维生素E能促进细胞分裂，延迟细胞衰老；维生素B1可促。

人的皮肤很粗糙且一到晚上就看不清物体他们的食物中可能缺少
　　是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。与护肤密切相关的B族维生素包括B1、B2、B3、B5、B6和H等。但是缺乏不会造成看不清物体。C项错误，缺少维生素C容易发生一些慢性病，主要是坏血病，所谓坏血病，是在维生素缺乏时而造成。

新郑红枣是纯绿色营养食品其中含有大量的维生素AC20H30O被
　　A、缺乏维生素C会患坏血病，维生素C可以治疗坏血病，故选项说法错误.B、维生素A中碳、氢、氧三种元素的质量比是12×20：1×30：16×1≠20：30：1，故选项说法错误.C、维生素A是由碳、氢和氧三种元素组成的，故选项说法正确.D、维生素A是由碳、氢和氧三种元素组成的化合物。

维生素C维生素A维生素E蛋白质能一起吃吗
　　必须经常通过食物中获得④人体对维生素的需要量很小，日需要量常以毫克mg或微克μg计算，但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症，对人。动物细胞可将色氨酸转变成烟酸一种B族维生素，但生成量不敷需要；维生素C除灵长类包括人类及豚鼠以外，其他动物都可以自身合成。植物和。

吃什么食品最健脑
　　南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。6、葵花子丰富的铁、锌、钾、镁。