人体所需的维生素你知道怎样补充吗

人体缺乏维生素C简写Vc就会患坏血病如图为某种维生素C
　　试题答案：1Vc的相对分子质量为12×6+1×8+16×6=176，故答案为：1762“Vc”中碳、氢、氧元素的质量比是12×6：8：16×6=9：1：12，故答案为：9：1：123有标签可知，每片维生素C100mg中至少含有Vc10%，即每片维生素C中至少含10mgVc，若成年人每天最少补充60mgVc，而且①V。

据说戚薇维生素当饭吃这会给身体带来什么样的影响
　　维生素虽然可以补充人体必须的营养，但是适量最好，如果当饭吃，可能会破坏身体自身的机能。

男人吃维生素C补啥啊
　　适量的补充维生素C都是有必要的，尤其是吸烟者男士.维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质；帮助人体内铁的吸收；常被推荐为预防婴儿猝死症SIDS物质；抽烟者和老人需要更多的维生素C。

最近身体不太好去药店买维生素片对方推荐了汤臣倍健的维生素片
　　吃汤臣倍健的多维片，既能补充所需营养，又不会过量！有了它，营养均衡补足会很容易的。多维片针对我们的营养需求，强化补充B族维生素、维生素A、维生素E、钙等营养素。现在科技进步了，很多以前从膳食中才能获取的营养，小小一颗维生素片就能获取到了，还是很方便的。

补充维生素和微量元素的馒头靠谱吗
　　补充维生素和微量元对身体非常有好处，你身体差任何一种维生素和微量元素都会问题。

下列关于人体健康的有关话题中不正确的是A体弱多病者应多补充
　　对维持身体的健康有明显的作用.所以，人们体育锻炼后，消耗能量较大，应多补充一些葡萄糖.故B对.C、油脂是重要的营养物质，油脂在人体内消耗不完时，会以脂肪的形式储存起来，导致人体发胖，我们可以少吃，但是不能尽量不吃.故C错.D、牙龈经常出血，是缺乏维生素所致，水果、蔬菜、种。

关爱生命拥抱健康是永恒的主题下列做法不利于人体健康的是A
　　试题答案：A试题解析：分析：甲醛有毒；水果、蔬菜中含有丰富的维生素；胃酸中含有盐酸；氮气的化学性质稳定.解答：A、甲醛对人体有害，食用甲醛溶液浸泡过的海产品，会危害人体健康.B、水果、蔬菜中含有丰富的维生素，多食水果和蔬菜，可以给人体补充维生素，不会危害人体健康.C、胃酸。

维生素B合适
　　你现在这种情况可能是身体内缺乏某种维生素的原因导致的嘴唇开裂，可能是缺乏维生素b一的原因引起的，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃谷类食物，也可以服用复合维生素b进行治疗的。要多参加体育锻炼，增强身体体质，

维生素缺乏的症状
　　建议：缺乏维生素D可以导致缺钙，可以出现睡觉易醒手脚出汗等症状.营养不均衡的话，人体就会出现各种亚健康症状，例如人易疲劳、没有精力、免疫力免疫力下降、容易感冒生病这些症状都会发生。楼主可以服用善存来给自己身体补充每日所需的各种营养，各种维生素和矿物质。主要表。

婴幼儿时期对维生素D的要求与补充
　　营养解读维生素D又称钙化醇，是一种脂溶性维生素，能够保存在婴幼儿的体内，不必每日补充。获得维生素D有两种途径：通过饮食摄取。含维生素D的食物在人体肠管内时，必须借助胆汁及脂肪才能被吸收；通过日光浴获得，太阳的紫外线可使皮胆固醇转变成维生素D，因此维生素D也被称为。