人体需要的六大营养物质是什么各类营养物质中主要的必须营养素有

六大营养素有哪些简述其功能并举例说明每一类举一个例子
　　六大营养素包括：蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维。蛋白质是人体的必须营养之一，是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者，蛋白质占人体16%-20%，其基本组成单位是氨基酸。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，碳水化合物是。

人体需要的6类营养物质吃的过多会怎么样
　　体所需的六大营养素：人体必需营养素有40多种，共6类，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素和水，其中碳水化合物、脂肪、蛋白质被称为“三大营养素”。营养素按人体需要的多少，可分为常量营养素和微量营养素。常量营养素指每日需要量在1克以上的营养素，如碳水化合。

食物中含有哪七类多种营养物质
　　需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类，现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过。

人体能量主要由那些营养素提供的
　　人体需要的六大营养素是：糖类、油脂、蛋白质、水、无机盐和维生素膳食纤维被称为“第七大营养素”。其中，糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自九大类食物：谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。

人体六大营养素是必需的吗
　　需要的合理食物。食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素。糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐膳食纤维被称为“第七大营养素”是人体所需的六大营养素，前三者在体内代谢后产生能量，故又称产能营养素。营养素英语：Nutrient，又称为养分是人体所需的一些物质。主要分。

人体的6大营养素来源是什么
　　6大营养素，蛋白质，糖，脂肪，维生素，矿物质和水蛋白质主要来源：蛋类，肉类，奶类，鲜，谷物糖：糖果，蛋糕，冰激凌，谷物，水果，蜂蜜脂肪：肉类，黄油，油类维生素：水果蔬菜，谷物皮VB2，矿物质：盐类，水，就不用说了。

六大营养素能够提供能量的物质有
　　其中糖类、蛋白质、脂肪属于大分子有机物，贮存着能量，在人体内都能氧化分解，为人体的生命活动提供能量.其中糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解，约占人体能量供应量的70%.脂肪也是重要的供能物质，但是人体内的大部分脂肪作。

六大营养素是哪些微量元素是哪些
　　六大营养素1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素，也是体内物质主要的输送者。功能：供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育，构成及。体内有很多物质必须溶於水中才可以反应，所以也是人体不可或缺的营养素之一。功能：促进食物的消化及吸收作用。调节体温。维持正常循环。

六大营养物质是哪些其中哪些能在消化道被直接吸收
　　六大营养物质是：①水②糖类③蛋白质④脂肪⑤维生素⑥无机盐它们都是可以被消化道吸收的，主要地点是小肠。糖类是经唾液淀粉酶，蔗糖酶，胰麦芽糖酶等水解分解成葡萄糖，蛋白质是经胃蛋白酶、胰蛋白酶水解成氨基酸，脂肪是经胆汁乳化，脂肪酶分解生成高级脂肪酸和甘油，维生素是人。

人体不是只有六大营养素吗现在怎么出来七大营养素了第七大营养素
　　人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。早在1998年，营养学界就将膳食纤维认定为第七大营养素，与传统的水、蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质等六类营养素并列。膳食纤维是指植物中天然存在的、提取或合成的碳水化。