什么是运动营养学

营养学有前景吗
　　有时连营养师自己都自嘲地说：“我们就是某某医院里熬粥的。”实际上，营养学是一门学问，专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”。如果按照研究领域和内容的不同划。

夏天运动大量出汗能否有效减肥
　　运动后应适当饮用一些盐水，然后休息1小时左右再洗澡，当然，最好用温水洗澡。肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学，运动学，医学等角度去进行对症治疗，所以减肥是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法，一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问。

上火怎么半
　　营养学里没有上火一说，可能是长期饮食不均衡导致的，建议根据情况补充适量的维生素和微量元素，如果不严重就新鲜的蔬菜水果适当补充些！另外按时作息，饮水要足够，能保持一定的运动量也是很有必要的！国家二级公共营养师个人建议

做什么运动能减肥运动后还要做些什么防止运动后退变得粗
　　所以，有一些营养学家和社会学家，呼吁减肥一定要适度，以免影响健康，造成危害。有=些=人过度减肥是出

为什么当前急需普及营养学知识
　　莫非你是曾小玲老师的选修？健康的生命源于科学的运动和合理的营养。近年来，慢性病和过劳死呈上升趋势，70%多的人口处于亚健康状态。我。营养学知识让我们了解食物的营养价值，指导我们按照营养学原理科学选择、合理搭配和烹调食物。指导我们如何做到科学合理调配饮食以促进。

学所涉及的范围A专科护理学B生理学C运动学D社会学E营养学请
　　正确答案：C略

我在大学读运动人体科学将来读研能读营养师吗
　　运动人体科学与营养师之间存在一定的关联性，运动人体科学专业的学生在未来读研时，可以根据自己的兴趣和职业规划，选择与营养相关的研究方向。这是因为运动人体科学本身就涉及到人体的生理结构、功能以及运动对身体的影响等方面的知识，而营养学则是研究食物对生物体的作用。

为什么运动前最好吃点巧克力
　　运动前15分钟补充适量的巧克力，不但有助于运动中的能量供给，还有助于运动后体力的恢复。运动营养学的研究表明，人体在整个运动中要消耗大量的糖原，运动前吃巧克力，可以增加肌肉中的糖原储备，从而提高运动能力。不过面对种类丰富的巧克力品种，一定要选择质量上乘有保障的，你。

营养师必看的实用文献有哪些
　　营养学！运动生物化学！运动解剖！等等！

跪求两道营养学的题目急
　　而无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依。