七大营养素在人体中所占的比例图

人体的七大类营养素都是什么含量各占体的多少
　　人体的七大类营养素是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素。它们的含量各占体的多少如下：碳水化合物：约占体重的50%~60%；蛋白质：约占体重的15%~20%；脂肪：约占体重的20%~30%；维生素：微量；矿物质：微量；水：约占体重的60%~70%；纤维素：微量。

人体如果缺少七大营养素有什么后果
　　会死人的！！！水，脱水的话，后果是休克，然后死掉糖类，会低血糖，然后动用蛋白质储备，身体消瘦；动用脂肪储备，长期，会导致酮症酸中毒蛋白质，长期缺乏，会导致抵抗力下降，水肿，消瘦无机盐，各种无机盐缺乏会导致相应的症状，比如缺铁性贫血，缺钙会佝偻病……维生素缺乏，会导致相应的维生素。

人体七大营养素是什么以及作用是什么
　　人体七大营养素包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、水、无机盐和膳食纤维。这七大营养素在人体中发挥着三方面的生理作用：其一是作为能源物质，供给人体所需要的能量主要是蛋白质、碳水化合物和脂类；其二是作为人体“建筑”材料，供给人体所需要的能量，主要有蛋白质；其三是作。

人体的七大营养素是什么那个是最重要的
　　纤维人体的清道夫粗纤维存在于首次中，如芹菜、韭菜等。能保持人体肠道的清洁，促进肠蠕动，排泄毒素，保证大便的量。在平时的蔬菜中较容易摄取到。可帮助消化，清除体内废物，减低胆固醇吸收率，产生饱足感受，有助于控制体重。七大营养素在人体内缺一不可，除了保证生命外，还能决。

人体必需的营养素
　　人体必需的营养素包括水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素。这些营养素在人体内相互影响，共同作用于人体所有的生理活动，都是人体所必需的营养素，缺一不可。摄入过多或过低，都可能对身体正常的生理活动造成影响。这七大营养素都存在于食物当中，各种食物。

人体必需的营养素包括
　　人体必需的营养元素包括7大类。七大营养成分如下：脂肪脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。微量元素微量元素。

七大营养素对人体的作用
　　[分享]人体七大营养素1，水：约占人体重的60%。2、蛋白质：是构成人体组织基本的成分，这是机体的重要物质基础，机体的每=一=个细胞和所有重要组成部分都要有蛋白质参与，蛋白质在人体内消化分解成氨基酸。可以说，没有蛋白质就没有生命。3、脂肪：是人体需要较大的另一类营养素。

目前营养学界认为人体的7大营养素是指哪7类如何排序谢谢
　　七大营养素包括：1.蛋白质2.脂类3.碳水化合物4.维生素5.矿物质6.水7.膳食纤维七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：其一是作为能源物质，供给人体所需要的能量主要是蛋白质、碳水化合物和脂类；其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量，主要有蛋白质；其三是。

七大营养素的作用是什么
　　人体必需的七大营养素可分为七类：蛋白质、脂类、糖类碳水化合物、水、维生素、矿物质、纤维素。蛋白质是一切生命的物质基础，在体内不断地进行合成与分解，是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要成分，参与物质代谢及生理功能的调控，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并。

七大营养素的作用
　　糖类：主要作用是供能。脂类：脂肪是贮备人体能量的形式，脂类更多的营养价值在于它是机体代谢所需能量储存运输的主要方式，与糖类所提供营养的区别主要体现在被利用的快慢上。蛋白质：蛋白质由氨基酸组成，是另一种重要的供能物质，但蛋白质的更主要的作用是生长发育和新陈代谢。。