普通柚子和西柚有什么不同吗哪个更有营养

请问西柚的维生素高不高
　　柚子的果肉柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量。

柚子是属凉性的还是热性的
　　一般可存放三个月而不失香味，故被中外水果专家称为“天然水果罐头”。柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B。适合时段：柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。禁忌：哪些人不能吃柚子？高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为。

柚子有何功效如何利用柚子减肥
　　柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。二、柚子减肥的具体方法早上——以高蛋白高营养为主，推荐牛奶1杯+面点1份，多加1/3个柚子；中午饭前——饭后食用1/3个柚子；晚上同中午。三、注意事项适当控制淀粉和油脂的摄入量。要保证每天有一个左。

剥开柚子吃了里面的剩下的柚子皮有甚么用处啊
　　一般可存放三个月而不失香味，故被中外水果专家称为“天然水果罐头”。柚子营养价值柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、。适合时段：柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。禁忌：哪些人不能吃柚子？高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为。

柚子皮有什么医学作用
　　一般可存放三个月而不失香味，故被中外水果专家称为“天然水果罐头”。柚子营养价值柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、。适合时段：柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。禁忌：哪些人不能吃柚子？高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为。

请问柚子皮有什么作用
　　一般可存放三个月而不失香味，故被中外水果专家称为“天然水果罐头”。柚子营养价值柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸。适合时段：柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。禁忌：哪些人不能吃柚子？高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因。

跑完步吃西柚会胖吗
　　不会，因为柚子本身的营养很多，吃多了并不会发胖。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡热量。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补。

和平柚与管溪柚的区别是什么
　　和平柚与管溪柚的区别：和平柚为管溪蜜柚的一种，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素，是医学界公认的最具食。柚子的好处虽然很多，但是也有一些需要注意的问题。太苦的红肉蜜柚不宜吃；高血压患者不宜吃红肉蜜柚，特别是葡萄柚，因为它会与患者日常服。

稀柚是什么样的水果不知道好不好
　　西柚？西柚，柚子类的，果实红色的，味道苦、涩、酸，即「朱栾」，又称「葡萄柚」。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡红白色。进口西柚的主要产地来源包括：南非、以色列、中国台湾。西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维。

吃剩的柚子皮有什么用处
　　一般可存放三个月而不失香味，故被中外水果专家称为“天然水果罐头”。柚子营养价值柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、。适合时段：柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。禁忌：哪些人不能吃柚子？高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为。