青少年发育期吃钙粉好还是蛋白质好
人体中钙的缺乏,会造成骨质疏松的发生。成人正常日摄入钙量在0.61.0克之间。发育期儿童、少年及妊娠、哺乳期妇女需要相应增加。如果人在青春期就开始补钙,一直持续下去,那么对人一生中的骨质影响是比较大的,建议吃迪巧钙片,一天一片,这样是比较好的。
经常吃方便面对身体有什么不好
经常吃方便面对身体有什么不好:1、人体的正常生命活动需要7要素:即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素,长时间缺乏其中任何一种人都会患病。2、而方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方。
身体也有脱发的情况和什么有关
你好,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。指导意见:还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
十五岁女孩掉发做了身体检查没毛病谁能告诉我是什么原因有什么好
尽管身体检查未发现异常,但仍需考虑以下因素:营养问题:缺乏某些维生素和矿物质,如铁、锌、蛋白质等,可能导致掉发。建议增加富含这些营养素的食物摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和坚果等。压力和情绪问题:长期的精神压力、焦虑或抑郁可能会影响头发的生长周期,导致。
长期吃素会对身体有什么坏处吗
长期吃素可能对身体造成以下影响:营养不良:长期吃素可能导致蛋白质、维生素B12、铁、钙、欧米茄-3脂肪酸等营养素摄入不足,从而引发营养不良。免疫力下降:缺乏必要的营养素会影响免疫系统的正常运作,导致免疫力下降,容易生病。贫血:素食者可能因为缺乏动物性食品中的血红。
汗毛发叉是身体缺少什么吗
可能还是缺乏维生素B引起的,您还是需要注意饮食的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。还是会缓解症状。
又不能为身体提供能量人体对它每日需要量也很少但一旦缺乏则会影
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,它们的作用不同,蛋白质、糖类、脂肪能提供能量,属于有机物.蛋白质是。也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还。
猪血对身体有什么好处吗
据测定,每百克猪血中含蛋白质19克,高于牛肉,瘦猪肉和鸡蛋中的含量,且极易消化吸收。其脂肪的含量极少,每百克中仅含0.4克,是瘦猪肉所含。机体内缺乏铁元素将会发生缺铁性贫血,所以,贫血患者常吃猪血可以起到补血的功效。医学研究证明,猪血内所含的锌,铜等微量元素,具有提高。
你好医生请问老年人增加免疫的蛋白质粉用什么样的好
全面补充人体所需的蛋白质,营养价值高。:蛋白质粉并不是每个人都适合用的,也不是多多益善的.如果确实有蛋白质的缺乏;免疫力低下、易疲劳的人可以补充点,但是我们补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物糖类、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏,不但会影响蛋白质。
人体内胰岛素分泌绝对或相对不足导致碳水化合物脂肪和蛋白质
C解析:1.糖尿病按WHO分类有三种类型:1型糖尿病是β细胞破坏,导致胰岛素绝对缺乏;2型糖尿病是胰岛素相对不足引起;妊娠糖尿病等。2.糖尿病按WHO分类有三种类型:1型糖尿病是β细胞破坏,导致胰岛素绝对缺乏;2型糖尿病是胰岛素相对不足引起;妊娠糖尿病等。