的蔬菜水果会预防缺乏A维生素AB维生素B1C维生素CD维生素D

含有维生素AD的食物类
　　维生素的用途与来源？？维生素A？？维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色、深。绿色蔬菜、水果等。？？维生素B1？？缺乏维生素B1会患感冒、胃炎、肩膊发僵、肌肉疲倦且容易焦虑或记忆力减退、脚气、神经失调。未经。

导致坏血病的原因是食物中缺乏A维生素AB维生素D
　　坏血病是一种由于维生素C缺乏引起的疾病。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它参与胶原蛋白、神经递质、激素和肉碱的合成，并具有抗氧化作用。人体无法自行合成维生素C，因此必须通过食物摄取。新鲜水果和蔬菜，特别是柑橘类水果、草莓、猕猴。

下列病患是由于缺乏维生素D引起的是A坏血病B佝偻病C贫血D呆小
　　佝偻病下列病患是由于缺乏维生素D引起的是佝偻病。解析：A、坏血病是由于人体缺少维生素C造成的，维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中，故A错误；B、佝偻病是由于缺乏维生素D引起的，故B正确；C、贫血病是由于人体内红细胞数量少或血红蛋白过少造成的，因为铁是构成血红蛋白。

含维生素ACEK的蔬菜瓜果有什么
　　维生素的用途与来源维生素A维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色、深黄色蔬。绿色蔬菜、水果等。维生素B1缺乏维生素B1会患感冒、胃炎、肩膊发僵、肌肉疲倦且容易焦虑或记忆力减退、脚气、神经失调。未经精制的。

维生素的所有品种有哪些
　　维生素的是：维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、维生素B12、泛酸、叶酸、生物素、维生素C、维生素D、维生素E、维。维生素C，抗坏血酸，水溶性。由詹姆斯？林德在1747年发现。亦称为抗坏血酸。多存在于新鲜蔬菜、水果。13、维生素D，钙化醇，脂溶性。由Ed。

维生素是什么维生素有哪些共同点
　　必须通过食物或补充剂来获取。维生素在体内具有多种生理功能，如促进酶的活性、参与代谢过程、维护免疫系统等。缺乏某种维生素会导致相应的健康问题，如坏血病缺乏维生素C和佝偻病缺乏维生素D等。维生素可以通过不同的食物来源获得，例如水果、蔬菜、肉类、乳制品等。。

缺少维生素ABC怎么补呀
　　可以在医生的指导下服用维生素B的药物。维生素C维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化作用，能够增强免疫力、促进伤口愈合等。缺乏维生素C可能会导致坏血病、牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。补充维生素C可以通过食物和药物来进行。富含维生素C的食物包括新鲜蔬菜和水果，如。

哪些人更容易缺乏维生素D
　　幼儿：维生素D是宝宝需要常规补充的营养素，因为维生素D可以促进钙吸收。维生素D缺乏常常导致佝偻病。妊娠或者哺乳妈妈：维生素D3属于脂溶性维生素，在一些海鱼如鲨鱼的肝脏含量丰富，乳类包括人乳及牛、羊乳等、蛋黄、肉类等含量皆很少，谷类、蔬菜、水果中则几乎不含。。

缺乏维生素平时可以多吃什么
　　维生素B1：豆类、硬果、谷物的外皮和胚芽、酵母、蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜及肌肉等。维生素B2：肝、肾、心等内脏，蛋黄，乳类，大豆，葵花籽，菠菜，韭菜，紫菜，花椰菜等。维生素C：新鲜的水果和蔬菜，特别是绿叶蔬菜、柑橘属水果橙子、柚子、柠檬等、猕猴桃、草莓、番茄等。维生素D：鱼。

皮肤干补充什么维生素
　　维生素A。维生素A在体内不易排泄，过量服用容易导致积聚，引起维生素A中毒，哺乳期和孕期的妇女要谨慎服用。维生素B11.作用：参与神经传。4.贴心提示：日光浴是促进维生素D在体内合成的重要途径，在日常膳食条件下，只要经常接触阳光，一般不会产生维生素D缺乏症。维生素E1.作。