请问这是缺维生素B族的表现吗

关于补充B族维生素
　　含维生素B族最佳的食物食物中肝脏称得上是维生素B族的宝库，全谷类、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶、肉类等也都是重要的维生素B群来源。维生素B5的缺乏会导致：1.疲劳，倦怠，头痛，恶心，呕吐，背痛，体重减轻。2.食欲丧失，舌炎，胃酸缺乏，对称性皮肤炎，神经症状3.癞皮病末期。

补维生素B的东西我都爱吃为什么还会缺维生素B
　　这可能会影响身体对维生素B的吸收和利用，从而导致维生素B缺乏。维生素B的需求增加：在某些生长发育阶段或身体状况下，如孕妇、青少年或重体力劳动者，身体对维生素B的需求会增加。如果没有相应增加维生素B的摄入，就可能出现缺乏的情况。维生素B的流失：B族维生素属于水。

缺维生素B族会发胖吗日常生活中吃
　　维生素吃了不会变胖，因为它们都是微量元素，不含脂肪，微量元素是与脂肪并列的人体不可或缺的营养物质。如果缺乏维生素的话建议您在吃维生素片的同时改善饮食，通过食物摄取更多维生素，祝您健康。

缺维生素b6会得什么病
　　维生素B6又称吡哆素。一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，吡哆醇耐热，吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生。

为什么缺维生素b2
　　维生素B2又名核黄素是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性B族维生素之一也是人们很熟悉的一种维生素B2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢促进生长和维护皮肤和黏膜的完整性人体对维生素B2的贮存能力有限多余的即通过尿液排出体外因而要注重摄取和补充以免引。

维生素B族对身体有哪些好处呢
　　维生素B群对你的重要性维生素B群，有助於维护神经、皮肤、肝脏、眼睛、口腔、头发及消化系统的健康，在体内主要为产生能量时的辅助因子，能提振精神与抵抗压力。另一重点是维生素B群应该一起同时服用，除非有特殊需求，才有必要单方服用。一、维生素B1Thiamine又称抗神经炎。

脚气是缺维生素B族吃了就好了
　　亲，我来回答你的问题足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。足癣在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。在我国，足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗。

维生素B族片适合什么样的人群
　　维生素B族片适合以下人群：需补充维生素B族的人群：维生素B族是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行制造合成，必须额外补充。经常吸烟、饮酒过度者：这些人可能会有维生素B含量不足的情况，应该适当的补充维生素B族片。节食者：节食可能导致营养。

孩子缺维生素B怎么补
　　孩子缺维生素B可以通过饮食疗法、维生素B制剂、益生菌补充、中药调理、微量元素检测等方法进行补充。饮食疗法通过调整饮食结构，确保孩子日常摄入足够的维生素B族。适用于轻度维生素B缺乏且消化吸收功能良好的儿童。维生素B制剂可以直接补充维生素B，适合严重缺乏的孩。

脚气是缺维生素B族吃了就好了
　　回答的很好啊，了解了，谢谢