维生素B2和维生素B6的治疗效果有什么区别

复合维生素b6一天吃多少
　　饭后，吃正餐后。维生素B类如果膳食中缺少维生素B1，除人体易感疲劳、抵抗力降低外，皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏，可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺及色斑等。治疗应多吃麦芽、蜂蜜、磨茹、杂粮、豆类、蔬菜、水果。维生素B6有益皮肤，还有美发之效，可从香蕉、甜菜。

什么食物里含有维生素B2
　　富含维生素B1的食物：维生素B1主要存在于胚芽、米糠和麸皮中，精细加工容易被破坏，所以备食物时要品种多样，粗细搭配才能营养全面。富含维生素B2的食物：动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。富含维生素B6的食物。

复合维生素B片和维生素B族有什么区别价钱怎么区别这么大呢
　　以下是具体的不同之处：成分不同：复合维生素B片的主要成分是维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素C等。而B族维生素的主要成分是维生素B6、维生素B12、烟酸、生物素、叶酸等。适应症不同：复合维生素B片可以用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚。

阴囊湿疹吃维生素B2和维生素B6可以吗
　　可以吃，但是不可以完全依赖这两样就可以把病治好。重要的是隔绝致敏源，避免再接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。若病史较长，建议患者可以搭配口服中药进行内服调理。

复合维生素b1是什么
　　复合维生素B1具有促进肠道蠕动以及血液循环的功效，能够增强食欲，提高肠道对营养物质的吸收的能力，还能够增加身体对病毒的抵抗力，促进生长以及发育，是一种水溶性的营养元素，对保护神经系统也有作用。复合维生素B片由维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸钙、烟酰胺组成。

维生素b管什么的身体那块
　　维生素B6吡哆醇、维生素B7生物素、维生素B9叶酸和维生素B12钴胺素。它们在体内的功能广泛，例如，维生素B1帮助转换食物为能量；维生素B2参与能量代谢和抗氧化过程；维生素B3有助于维护皮肤健康和正常脑功能；维生素B5参与所有氨基酸的新陈代谢；维生素B6参与蛋白质代谢。

维生素B6B12B2生素C维可以一起吃吗
　　可以，但麻烦，不如吃多种维生素方便。麻烦采纳，谢谢！

维生素B6和维生素E同时使用有什么副作用
　　维生素B6和维生素B2同属B族维生素，可以一起服用，饭前或是饭后1530分钟服用；维生素E因为是脂溶性维生素，饭后服用吸收效果更hao。只是补充维生素要在身体缺乏的情况下服用，否则，当维生素过量也会产生和缺乏一样的症状。这些维生素片剂要在医生和营养师指导下服用，千万不可。

说要补充维生素B指的是补充B6还是B12还是别的呢
　　包括维生素B1硫胺素、维生素B2核黄素、维生素B3烟酸、维生素B5泛酸、维生素B6吡哆醇、维生素B7生物素、维生素B9叶酸和维生素B12钴胺素等多种成员。它们各自有不同的生理功能和缺乏症状。维生素B6：参与糖、脂肪、蛋白质代谢，预防和治疗维生素B6缺乏症，如。

蛋白质维生素D维生素A维生素B1B2B6都在什么食物中富有
　　维生素B1硫胺素：维生素B1广泛存在于各种食物中，尤其在酵母、豆类、硬壳果、瘦肉、内脏、麦麸及全谷物中含量较高。维生素B2核黄素：维生素B2的良好来源包括动物肝脏、心脏、肾脏、乳制品、绿叶蔬菜、豆类和全谷物。维生素B6：维生素B6的主要食物来源包括肉类、家禽。