吃方便面只是是没营养而已还是对身体不好呢

请问方便面怎么吃才卫生至少对身体的危害不大
　　选择健康的调料：尽量选择低盐、低糖、低脂的调料，或者自己调制调料。避免高温油炸：如果可能的话，尽量避免高温油炸的方式烹饪方便面。总的来说，方便面作为一种快餐食品，其本身的营养价值并不高，但如果能够合理搭配食材和烹饪方式，可以在一定程度上降低其对身体的危害。

为什么吃方便面对身体不好
　　方便面吃多了真的对身体不好。方便面的问题在于碗面的材质含有毒性。碗面一般都是用聚苯乙烯造的。制造聚苯乙烯的过程对环境的污染非常严重，而对食用者而言，最大的问题是苯乙烯的化学转移。

如果每天吃泡面回对身体健康造成什么伤害
　　但长期使用却有几个不好地方。一是方便面主料也是粮食含有一定能量，并通过油炸使其总油脂升高，营养成分表中脂肪总量是很高的，长期使用脂肪摄入过多。二是蛋白质、维生素、矿物质明显不足，里面没有需要的高蛋白以及维生素等来源。就算有也及少量，远不能打到人体需要。还有。

吃方便面容易发胖吗对身体有何害处
　　为了防止和降低方便面对人体的危害，我们在吃方便面的时候，可以把泡方面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐分和别的有害物质。再者，吃方便面时，可在面中加些菠菜、青椒等含维生素丰富的有色蔬菜，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。常吃方便面会得营养缺乏症。

怀孕期间吃泡面对身体好不
　　不好怀孕期间吃泡面对身体不好。泡面通常含有较高的盐分和脂肪，而且缺乏怀孕期间所需的营养成分，如蛋白质、钙、铁和维生素等。孕妇经常食用泡面可能导致营养不良，影响胎儿的健康发育。此外，泡面中的添加剂和防腐剂也可能对孕妇的身体造成不利影响。因此，孕妇应该尽量避免。

泡面吃多了对身体有什么危害
　　泡面是油炸食品，在胃里不易被消化，据说20几天依然会有残留，且方便面里的有害物质含量非常高，长期吃方便面有致癌的危险，建议少吃

经常吃方便面和面包对身体有什么影响
　　久吃方便面会带来危害.1营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会。

泡面吃多了是否对胃不好
　　如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大要素：即蛋白。最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。方便面是许多大学生。

经常吃泡面对身体有什么危害
　　详细的见：http：//zhidao.baidu.com/question/4169670.html？si=1话说泡面真的很不好呢，里面有很多防腐剂。像我们这种不在家乡的学生，大多都吃泡面，没有营养，充其量只能填饱肚子。我有个亲戚，因为长期吃泡面，胃里生=了=个块，据说是泡面的残留物，所以尽量不要吃吧。。。

经常吃方便面会造成什么会得什么病对身体危害有哪些
　　经常吃方便面可能会带来以下健康问题：营养不良：方便面主要提供淀粉、能量和碳水化合物，缺乏维生素、矿物质和蛋白质，长期食用可能导致。严重影响身体健康。其他潜在危害：方便面中的添加剂，如抗氧化剂和防腐剂，可能影响肠胃健康。某些食用胶对胃部有损害，长期累积可能导致。