下列食物中蛋白质含量最高的是

蛋白质含量最高的食物排行是那些
　　肉类蛋白：鸡肉，瘦肉，鱼肉为佳，然后，纯牛奶与高端奶蛋白比较高，豆类蛋白比较差。

蛋白质高的食物有哪些
　　奶，如牛奶，羊奶，马奶等；畜肉，如牛，羊，猪，狗肉等；禽肉，如鸡，鸭，鹅，鹌鹑，驼鸟等；蛋类，如鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋等及鱼，虾，蟹等；还有大豆类，包括黄豆，大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻，瓜子，核桃，杏仁，松子等干果类的蛋白质的含量均较高.

怎么做富含蛋白质最高的食物
　　其中以黄豆的营养价值最高。2.干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子。特别是虾、鲟之类海洋生物的蛋白质含量最高。通过列出的食物清单来看，这些东西的价格都比较高。可以利用几种价格低的食物混合在一起，提高蛋白质在身体里的利用率，例如，单纯食用玉米的生物价值为60%、。

哪些食物是高蛋白食物
　　因此蛋黄也算是高热量的食物。因此很多人都将鸡蛋作为减肥的最佳选择，它不仅仅能够提供营养，同时还能帮助我们达到减肥的作用。4.大豆类食物以及豆制品植物蛋白同样是蛋白质含量高的食物，比如像黄豆、大青豆和黑豆等，但其中以黄豆的营养价值最高。在植物蛋白中最好的是大。

什么食物蛋白质比较多啊
　　在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全，也不易引起痛风发作。蛋黄蛋白质含量略高于蛋白，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇，即使是心脏没有病的人，也不宜多吃蛋黄，而蛋白的胆固醇含量是0；蛋黄含大量油脂，平时的蛋黄。

哪些食物含蛋白质多
　　在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全，也不易引起痛风发作。蛋黄蛋白质含量略高于蛋白，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇，即使是心脏没有病的人，也不宜多吃蛋黄，而蛋白的胆固醇含量是0；蛋黄含大量油脂，平时的蛋黄。

哪种食物中维生素D含量最高
　　作为高维生素D的食物，豆腐维生素D含量位列富含维生素D的食物排行榜前十。牛奶：牛奶是一种营养丰富的保健食品，富含蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、钾、磷、钠等矿物质，可以促进骨骼的发育，预防骨质疏松，提高机体免疫力，帮助睡眠，调节肠胃功能等。值得注意的是，植物性食物。

食物中哪些含蛋白质比较多
　　其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素脂肪、糖、矿物质、维生素等含量也不相同，因此，给婴儿添加辅食时，以上食。

下列食物中糖类含量最高的是A大米B香蕉C鱼D花生油
　　试题答案：A、大米的主要成分是淀粉，属于糖类.故选项正确；B、香蕉属于水果，含有丰富的维生素，故选项错误；C、鱼肉中含有丰富的蛋白质，故选项错误；D、植物油属于油脂，故选项错误；故选A.

硒含量最高的六种食物
　　1、魔芋精粉。魔芋精粉又叫魔芋粉，是由魔芋切片晒干磨成的粉。食用过多的酸性食物，导致体内酸碱失衡，这时候食用一些魔芋精粉，可以有效。每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克，糖2.4克，灰分2.4克，脂肪1.4克，干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、。