维生素A与维生素E可以同时服用吗还是需要先服用一种过几分钟在

系统性红斑狼苍一直在服用激素药大概有2年了听说维生素e可以
　　对维生素e需要人群1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E；2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E；3、心血管。维生素A、硒Se、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。提高维生素A的作用；维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；在200IU的维。

睡前多久时间服用维生素易吸收大神们帮帮忙
　　维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素a为1.5mg；维生素e为30mg。天然维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。在我国，天然维生素E可望在近期内以适中的价格进入市场，以满足大众健康的需要。服用维生素。

服用维生素有哪些需要注意的事项
　　服用维生素C和维生素B类的时候，基本不太用担心副作用，只要按照说明服用，一般没有任何问题；口服维生素A、维生素D和维生素E的时候，最好。并非人人都需要补充维生素，因为合理的饮食已经可以提供足够的维生素，但是有些特殊情况的人还是可以补充维生素的，比如脱发患者就很适合。

经常服用维生素E对身体有什么危害
　　可以满足人体的需要。因此，老年人长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。过量[过量反应]大剂量服用维生素E真的有益无害吗？美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发。

服用维生素的最佳时间是什么时候
　　对于脂溶性维生素如维生素A、D、E，只有溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，因此更应在饭后服用。还应强调的是。脂溶性维生素每天应分成三次服用，因为脂溶性维生素不容易被排出体外，每天分成三次在餐后服用，在体内更能发挥作用。对于经常跑步的人群来说，维生素E应在晨跑的前一。

维生素E早晨吃还是晚上吃比较好如果早晨吃可以空腹吃吗
　　维生素C和维生素E可以空腹吃.没有很大区别，在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维。

12岁以下的儿童可以服用叶黄素吗
　　可以12岁以下的儿童可以服用叶黄素。12岁以下的孩子还处于发育期，在眼睛发育过程中，叶黄素、维生素A、维生素B1、维生素C、维生素E、锌等都有着极其重要的作用，特别是叶黄素对视网膜、黄斑的发育，形成健康正常的感光细胞组织，起着不可替代的作用。叶黄素通过多年的验证。

服用天然维生素E会影响身体吗
　　维生素E可使成熟卵泡增加，黄体细胞增大，并可抑制孕酮在体内的氧化，从而增强孕酮的作用，故可用于治疗妇科疾病。在临床上可以防止早产、流产、对不孕症患者基础体温的改善，更年期综合症等都有一定效果。维生素E的作用，有十多种对身体有益的功效.可减少维生素A及多元不饱。

在吃21金维他的同时在吃维生素E这样吃可以吗
　　以下是关于服用21金维他和维生素E的相关内容：21金维他的成分：21金维他是一种含有多种维生素和矿物质的保健品，包括维生素A、B1、B2。过量的维生素A可能导致头痛、肝损伤和骨骼问题；过量的锌可能导致免疫系统受损和铜缺乏。综上所述，在服用21金维他的同时，是否需要额外。

服用维生素有坏处吗
　　服用维生素片虽然有一定的好处，但也会影响到长寿：服用维生素E的死亡率高出4%，服用β胡萝卜素会增加7%的死亡率，而服用维生素A竟然提高了16%。不过，大部分研究中，死亡与服用维生素的确切关系不明。